Ингредиенты: 2 чашки свежего апельсинового сока; 2 замороженных банана; 1 чашка замороженной садовой земляники; 1 чашка замороженной черешни.

Ингредиенты: 200–300 г ягод (черника, малина, ежевика, земляника), сок половины лимона.

Ингредиенты: 100 мл яблочного сока, 30 мл свекольного сока, 25 мл сока из корнеплодов сельдерея, 25 г бананового пюре.

Ингредиенты: яблоки — 2 шт., бананы — 2 шт., клубника.

Сладкий салат с яблоками, бананами и орехами получился вкуснейшим! А добавление орехов сделало легкий фруктовый салат сытнее.

Ингредиенты: 2 киви, 5 листиков шпината, 5 листиков салата, 1 чайная ложка пчелиного мед

Радужный пудинг - вкусное блюдо из земляники, манго и черники.

Яблоко, банан, садовая земляника плюс листья салата - все перемешать - и вкусный напиток готов!

Ингредиенты: 1/2 спелого персика, киви, 2 листика мяты, по 30 г малины, клубники, черной смородины и ежевики.

Ингредиенты: берем яблоко (лучше, если оно будет сладкое и сочное), киви — оно даст тонкую кислинку, банан — для сытости, и вкусную, сочную клубнику.

Ингредиенты: 2 спелых банана; манго или персик; кисло-сладкое яблоко; апельсин; пучок шпината; 100 мл воды.

Ингредиенты: корень имбиря — 1 куб. см, яблоки — 2 шт., морковь — 3 шт. (по желанию).

Нарезать мелко 100 г свежих яблок, груш или любых других фруктов, прибавить сушеные фрукты (финики, курагу), горсть орехов, 1 ч. ложку меда.

Ингредиенты: банан — 2 шт, апельсин — 3 шт.

Самые простые рецепты - фруктовые салаты. Чтобы их приготовить, достаточно просто нарезать составляющие, перемешать и приправить.