Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Бананово-апельсиновый шейк

Ингредиенты: банан — 2 шт, апельсин — 3 шт.

Приготовление:

Банан очистите от кожуры и крупно порубите. Апельсин очистите от кожуры, семян и белых пленок. Мякоть смешайте с бананом и измельчите в блендере до однообразной консистенции. Разлейте шейк по бокалам и подавайте к столу.