Коктейль на основе салата и киви
Ингредиенты: 2 киви, 5 листиков шпината, 5 листиков салата, 1 чайная ложка пчелиного меда.
Приготовление
Вымойте зелень и киви, очистите последние от кожуры.
Порежьте киви небольшими ломтиками, зелень порвите руками и поместите все в блендер вместе с ложкой меда.
Хорошо взбейте содержимое, при желании добавьте чистой питьевой воды.
Если вам не нравится мякоть, процедите смесь.