Новости здоровья

Известно, что сельдерей и еще некоторые продукты якобы обладают отрицательной калорийностью. Это значит, что на их переваривание организм тратит больше калорий, чем содержат сами продукты. Но не миф ли это?

Уходящий год был нелёгким для большинства украинцев. Пандемия коронавируса заставила многих активировать все резервы и работать на пределе. Не обошлось и без психологических проблем, поскольку люди стали чаще задумываться о будущем. 

Касторовое масло улучшает кровообращение и способствует заживлению тканей и внутренних органов. Оно эффективно действует при всасывании в лимфоток. В результате нормализуется пищеварение, усиливается иммунитет и снимается отечность в суставах.

Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды. 

Популярный пряный зимний напиток, предназначенный для согревания в холода, – глинтвейн – может способствовать долголетию, допускают медики.

Кожа на локтях без должного ухода быстро становится сухой и грубой. Почему это происходит и как правильно ухаживать за кожей в этой области? 

С большой вероятностью заболевание пройдёт совершенно незаметно.

От этого самого распространенного заболевания печени страдает каждый третий взрослый — и большинство из них даже не подозревает о болезни!

Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови.

Горло выполняет жизненно важные функции. Но различные неблагоприятные факторы могут привести к его поражению. К числу таких факторов относится и ношение грязной маски.

Мы расскажем о простых и действенных четырех техниках расслабления, выполнение которых занимает не более пятнадцати минут.

Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек. 

Глаза — не только зеркало души, но и неплохой индикатор состояния вашего здоровья. Несколько исследований, проведенных в последние 5 лет, подтвердили: по цвету наших глаз можно определить склонность к развитию различных заболеваний.

Американские учёные сделали одно из самых крупнейших открытий в медицине за последние годы. Они обнаружили в человеческом организме геном, который увеличивает риск появления раковых клеток в два раза.

Сьюзан Пирс Томпсон, много лет боровшаяся с лишним весом и перепробовавшая все — от простых диет до по-настоящему радикальных методов, в итоге составила собственную программу снижения веса для тех, кто по-настоящему зависим от еды. 

Существуют продукты питания и напитки, которые могут негативно повлиять на эффективность антибиотиков. Поэтому на время лечебного курса от них следует отказаться. 

Глутатион - это мощный антиоксидант, необходимый для нормального функционирования органов и систем организма. Синтез глутатиона уменьшается с возрастом. Есть и другие причины, которые способствуют снижению содержания этого вещества.

Гепатолиенальный синдром по-другому называют гепатоспленомегалией. Это состояние, при котором у человека одновременно увеличены печень и селезенка. 

Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).

Говоря о полезных продуктах на ужин, врачи выделяют творог, яйца, а также куриную грудку; вредными они называют продукты с высоким гликемическим индексом.

Каждая чашечка чая содержит от 25 до 100 мг кофеина. Для сравнения: в порции энергетика кофеина 65 мг, в бутылке кока-колы – 30, в растворимом кофе – от 30 до 150 мг, а чашечка американо «стоит» от 80 до 160 мг кофеина. Так что если вам нужно расслабиться, побороть бессонницу или уменьшить стресс, черный и зеленый чай стоит заваривать с осторожностью.

Ряд исследователей считают, что питание по кетогенной диете помогает снизить вероятность заболеть коронавирусной инфекцией, а в случае COVID-19 защищает от развития его тяжелой формы.

Никто не застрахован от стрессовых ситуаций. В такие моменты главной задачей является сохранение контроля над собой. Иначе вы можете "наломать дров", то есть последствия вспышки могут быть довольно плачевными. 

Чтобы выглядеть стильно и соответствовать модным трендам, совсем не обязательно каждый сезон обновлять гардероб. Есть базовые вещи и актуальные тенденции, которые будут востребованы еще не один год. 

По мнению британских кардиологов, снижению холестерина могут содействовать три продукта питания, их доводы опубликовало издание Daily Express.