Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

9 принципов первой психологической помощи
9 принципов первой психологической помощи
26 марта 2025 г.

О первой помощи людям, которые пострадали, например, от несчастного случая, известно довольно много. Этому учат еще в школе. А вот о том, как действовать, если человек испытывает не физиологические, а психологические страдания, практически не говорят. 

Сухая кожа на локтях: сигнал организма о помощи
18 декабря 2020 г.

Кожа на локтях без должного ухода быстро становится сухой и грубой. Почему это происходит и как правильно ухаживать за кожей в этой области? 

Коронавирус у детей: чем отличается от болезни у взрослых и как его лечить
18 декабря 2020 г.

С большой вероятностью заболевание пройдёт совершенно незаметно.

Ожирение печени: 8 признаков, которые важно не пропустить
18 декабря 2020 г.

От этого самого распространенного заболевания печени страдает каждый третий взрослый — и большинство из них даже не подозревает о болезни!

Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови
18 декабря 2020 г.

Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови.

Как не испортить горло маской, и может ли воспалиться горло от ношения грязной маски
18 декабря 2020 г.

Горло выполняет жизненно важные функции. Но различные неблагоприятные факторы могут привести к его поражению. К числу таких факторов относится и ношение грязной маски.

Лучшие техники релаксации, которые быстро выводят из стресса
17 декабря 2020 г.

Мы расскажем о простых и действенных четырех техниках расслабления, выполнение которых занимает не более пятнадцати минут.

Продукты, которые очистят ваши почки
17 декабря 2020 г.

Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек. 

Что может рассказать о здоровье цвет ваших глаз?
17 декабря 2020 г.

Глаза — не только зеркало души, но и неплохой индикатор состояния вашего здоровья. Несколько исследований, проведенных в последние 5 лет, подтвердили: по цвету наших глаз можно определить склонность к развитию различных заболеваний.

У 30% людей обнаружен ген, который провоцирует рак
17 декабря 2020 г.

Американские учёные сделали одно из самых крупнейших открытий в медицине за последние годы. Они обнаружили в человеческом организме геном, который увеличивает риск появления раковых клеток в два раза.

Как похудеть, если вы по-настоящему любите поесть?
17 декабря 2020 г.

Сьюзан Пирс Томпсон, много лет боровшаяся с лишним весом и перепробовавшая все — от простых диет до по-настоящему радикальных методов, в итоге составила собственную программу снижения веса для тех, кто по-настоящему зависим от еды. 

Чего нельзя есть и пить при приеме антибиотиков
17 декабря 2020 г.

Существуют продукты питания и напитки, которые могут негативно повлиять на эффективность антибиотиков. Поэтому на время лечебного курса от них следует отказаться. 

«Главный антиоксидант»: 10 способов повысить уровень глутатиона
17 декабря 2020 г.

Глутатион - это мощный антиоксидант, необходимый для нормального функционирования органов и систем организма. Синтез глутатиона уменьшается с возрастом. Есть и другие причины, которые способствуют снижению содержания этого вещества.

Печень и селезенку связывает одно неприятное отклонение
17 декабря 2020 г.

Гепатолиенальный синдром по-другому называют гепатоспленомегалией. Это состояние, при котором у человека одновременно увеличены печень и селезенка. 

Как разжижать густую кровь без лекарств
16 декабря 2020 г.

Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).

Полезные и вредные продукты для ужина по мнению врачей
16 декабря 2020 г.

Говоря о полезных продуктах на ужин, врачи выделяют творог, яйца, а также куриную грудку; вредными они называют продукты с высоким гликемическим индексом.

Выпей и успокойся: 5 лучших чаев от стресса
16 декабря 2020 г.

Каждая чашечка чая содержит от 25 до 100 мг кофеина. Для сравнения: в порции энергетика кофеина 65 мг, в бутылке кока-колы – 30, в растворимом кофе – от 30 до 150 мг, а чашечка американо «стоит» от 80 до 160 мг кофеина. Так что если вам нужно расслабиться, побороть бессонницу или уменьшить стресс, черный и зеленый чай стоит заваривать с осторожностью.

Питание по кетогенной диете помогает защититься от коронавируса и других инфекций
16 декабря 2020 г.

Ряд исследователей считают, что питание по кетогенной диете помогает снизить вероятность заболеть коронавирусной инфекцией, а в случае COVID-19 защищает от развития его тяжелой формы.

Как стимулировать блуждающий нерв и почему это важно?
16 декабря 2020 г.

Никто не застрахован от стрессовых ситуаций. В такие моменты главной задачей является сохранение контроля над собой. Иначе вы можете "наломать дров", то есть последствия вспышки могут быть довольно плачевными. 

Тренды женской обуви: зима 2020–2021
16 декабря 2020 г.

Чтобы выглядеть стильно и соответствовать модным трендам, совсем не обязательно каждый сезон обновлять гардероб. Есть базовые вещи и актуальные тенденции, которые будут востребованы еще не один год. 

Кардиологи назвали три снижающих холестерин продукта
16 декабря 2020 г.

По мнению британских кардиологов, снижению холестерина могут содействовать три продукта питания, их доводы опубликовало издание Daily Express.

Зеленые продукты помогут поддержать иммунитет
16 декабря 2020 г.

Медики рекомендуют в зимний период обратить внимание на продукты питания, укрепляющие иммунитет.

Очищение организма: кислая среда приводит к ожирению и раку
16 декабря 2020 г.

Зачастую полуфабрикаты, еда из фастфуда, рафинированные сахара, ГМО и прочие вредные продукты приводят к значительному повышению уровня кислотности в организме, что отмечается у значительной части населения страны.

Названы добавки, защищающие женщин от COVID-19
16 декабря 2020 г.

Исследование показало небольшое, но существенное снижение риска заболевания коронавирусом среди женщин, принимающих определенные добавки. 

Как всего за 3 дня убрать трещины на пятках
15 декабря 2020 г.

Трещины на пятках и натоптыши представляют реальную проблему для мужчин и женщин. Раньше решением данного вопроса был только аппаратный педикюр. Теперь есть эффективный способ избавиться от трещин на пятках и натоптышей дома за три дня.

Почему вредно носить маски в мороз?
15 декабря 2020 г.

Носить защитные маски на улице в мороз вредно из-за воздействия влаги, скапливаемой на их внутренней стороне, объяснил врач иммунолог Владислав Жемчугов.