Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

5 напитков, которые согреют вас осенью
5 напитков, которые согреют вас осенью
30 октября 2024 г.

Когда наступают холода – самое время пить пряный чай или горячий шоколад. И настроение поднимет, и от простуд защитит!

Обеспокоенность по поводу «B.1.1.7»: новые штаммы коронавируса не представляют угрозы для вакцинации
12 января 2021 г.

Недавно появившиеся, вероятно, более заразные варианты вируса вызвали озабоченность: что, если существующие вакцины работают хуже или совсем не работают? Анализ подтверждает, что это маловероятно - по крайней мере, пока.

Ученые обнаружили слабое место у процесса старения
12 января 2021 г.

Китайская академия наук, Пекинский университет и Пекинский институт геномики проанализировали процесс старения. Ученые нашли гены, способствующие старению у людей.

Как следует вести себя при посещении торговых центров во время пандемии: советы врачей
12 января 2021 г.

При посещении торговых центров во время пандемии коронавируса следует обрабатывать антибактериальными составами ручки тележек и корзин – это один из советов врачей.

Какие продукты снимают стресс
11 января 2021 г.

Мы ежедневно сталкиваемся со стрессовыми ситуациями: на работе, в общественном транспорте, дома. Эмоциональные встряски воздействуют на психику и наносят удар на физиологическом уровне. Весной уровень стрессоустойчивости организма только снижается из-за авитаминоза.

Как сладкое влияет на работу мозга
11 января 2021 г.

Очередная шоколадка может обернуться плохим настроением и зависимостью сильнее кокаиновой.

5 соков для улучшения опорожнения кишечника при запоре
11 января 2021 г.

Эти соки полезны для облегчения симптомов запора, однако важно помнить, что домашние средства не могут заменить собой лечение, предлагаемое профессиональным врачом.

Ключ к потере веса после 40
11 января 2021 г.

С возрастом нам все труднее и труднее похудеть. Причем, сбросить вес - это только полдела. Главное - суметь не набрать его снова. Вот секрет, овладев которым, вы сможете эффективно худеть после 40 или 50 лет. 

Как пить кофе без вреда для здоровья?
11 января 2021 г.

Две-три чашечки кофе в день – необходимый минимум для всех, кто заботится о своем здоровье (исключение составляют будущие мамы, а также люди с диагностированным диабетом второго типа). 

Как выйти из запоя: что можно и нельзя делать
11 января 2021 г.

Время от времени спиртное употребляет практически каждый взрослый. Иногда обстоятельства складываются так, что человек превышает алкогольную норму несколько дней подряд. Например, вчера был корпоратив, сегодня — день рождения лучшего друга, завтра просто «голова болит» и рука тянется к пиву.

Три простых продукта с омега-3, которые помогают похудеть
11 января 2021 г.

Для эффективного метаболизма и обмена веществ в организме помимо основных компонентов (белков, жиров и углеводов), нужны полинасыщенные жиры омега-3. 

9 тестов здоровья, которые нужно проходить регулярно — даже если не хочется
11 января 2021 г.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем, кто достиг возраста 35 лет, ежегодно проходить профилактический медицинский осмотр и обязательно сдавать самые важные медицинские тесты. 

Эхинацея для профилактики простуды и ОРВИ
11 января 2021 г.

Это растение признано одним из лучших природных иммуномодуляторов. Изначально листья и корни эхинацеи применялись как ранозаживляющее средство у североамериканских индейцев. 

Дефицит энергии: что делать, если вы от всего устали?
10 января 2021 г.

Вам кажется, что вы стали менее продуктивными, чем раньше? Фактором постоянной усталости может быть не только загруженность работой и делами. Возможно, причина энергетического кризиса вашего организма кроется в состоянии здоровья. Как можно восполнить дефицит энергии?

Некоторые растительные масла положительно влияют на уровень сахара в крови
10 января 2021 г.

Для улучшения контроля уровня сахара в крови важно придерживаться здорового рациона – в нем следует использовать определенные виды растительных масел, например, оливковое, рапсовое или кунжутное.

6 уловок мозга, которые заставляют нас толстеть
10 января 2021 г.

Формула «меньше есть, больше двигаться» может не сработать, если не учесть тонкие настройки организма.

Послепраздничная хандра: 8 советов, чтобы с ней справиться
10 января 2021 г.

Праздники закончились, нас догоняют будни, а с ними — и высокий стресс, и даже депрессия. Но у нас есть хитрости, которые помогут убежать от этих неприятностей.

Что происходит, когда коронавирус мутирует? Простой ответ на сложный вопрос
10 января 2021 г.

Появляются новые мутации коронавируса, вызывающего COVID-19, в том числе более заразный вариант, впервые обнаруженный в Соединенном Королевстве, даже когда вакцины, содержащие фрагменты вирусного генетического материала, начинают распространяться.

Как быстро протрезветь
10 января 2021 г.

Простые и безопасные способы, которые помогут вам прийти в себя.

Как проверить здоровье лёгких в домашних условиях
9 января 2021 г.

Лёгкие - вот тот орган, который коронавирус нового типа поражает сильнее всего. Именно его врачи проверяют в первую очередь при подозрении на COVID-19. 

Кофе, виноградный сок, и еще три продукта, которые помогут победить болезни
9 января 2021 г.

От мигреней, камней в желчном пузыре и даже выпадения волос могут помочь привычные продукты!

О чём говорит температура без других симптомов болезни
9 января 2021 г.

Возможно, вы просто слишком много нервничаете.

Адаптогены: волшебное средство от вялости и пониженного иммунитета
9 января 2021 г.

В стрессовой ситуации поддержать работу нервной системы можно с помощью натуральных адаптогенов. Это биологически активные вещества, повышающие устойчивость к различным заболеваниям, психическим проблемам, тонизирующим иммунитет. Они нормализуют основные физиологические функции, повышая выносливость и работоспособность.

Ученые обнаружили в популярном аюрведическом средстве спасение от вирусных инфекций
9 января 2021 г.

Растение Tinospora cordifolia признано уникальным лекарственным средством.

6 продуктов, которые повысят уровень тестостерона
9 января 2021 г.

Тестостерон — ключевой мужской половой гормон. Но он важен не только для мужчин. Этот гормон участвует во множестве процессов, происходящих в человеческом организме.

7 удивительно полезных для здоровья продуктов и блюд из разных стран
8 января 2021 г.

Мы привыкли есть одно и то же из месяца в месяц. А ведь во всем мире существует огромное многообразие продуктов, в том числе они продаются в нашей стране.