Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

9 принципов первой психологической помощи
9 принципов первой психологической помощи
26 марта 2025 г.

О первой помощи людям, которые пострадали, например, от несчастного случая, известно довольно много. Этому учат еще в школе. А вот о том, как действовать, если человек испытывает не физиологические, а психологические страдания, практически не говорят. 

Поликистозный синдром яичников: 5 симптомов, которые нужно знать
31 июля 2024 г.

При синдроме Штейна-Левенталя (или, иначе, синдроме поликистозных яичников) появляются весьма раздражающие симптомы, которые могут негативно повлиять на самооценку женщины.

Варикоз: как избавиться от венозной сетки на ногах
31 июля 2024 г.

Предрасположенность к возникновению варикозного расширения вен действительно передается по наследству, но возникает оно не в 100% случаев. Это объясняется тем, что зачастую для возникновения заболевания недостаточно лишь генетических особенностей, должны повлиять другие, более весомые факторы.

Как пассивное курение влияет на детское здоровье
31 июля 2024 г.

Пассивное курение, также известное как вторичное или косвенное курение, представляет собой вдыхание табачного дыма некурящими людьми, находящимися рядом с курящими.

6 способов защиты от болезни Альцгеймера
30 июля 2024 г.

Нас пугает деменция, которая может отнять наше «Я». Тем более что от нее не найдено пока эффективного лечения, и это вызывает чувство беспомощности. Но ее можно избежать.

Отказ от курения начинается с мозга
30 июля 2024 г.

Почти 7 из 10 курильщиков говорят, что они хотят полностью бросить, а большинство бывших курильщиков сделали это без использования научно подтвержденных методов. 

Правда ли в жару нельзя пить холодную воду
30 июля 2024 г.

С приходом летней жары многие из нас стремятся охладиться, и первое, что приходит на ум, — это освежающая холодная вода.

Жаркая погода: в чем ее польза для здоровья
29 июля 2024 г.

Мы несколько недель жили в условиях нестерпимого зноя, и есть вероятность, что он еще вернется.

9 способов справиться с ночной тревожностью
27 июля 2024 г.

Знакомо ли вам это: времени уже два часа ночи, а вы все ворочаетесь в кровати? Думаете, что предстоит сделать завтра, или весьма некстати вспоминаете истории всех своих провалов? В такой ситуации оказывался едва ли не каждый. 

Ангина летом: 7 примет болезни, которые нельзя игнорировать
27 июля 2024 г.

«Летние» ангины протекают заметно тяжелее зимних.

Почему на жаре раскалывается голова и как облегчить боль
27 июля 2024 г.

Летняя жара часто приносит не только удовольствие от отдыха на свежем воздухе, но и различные недомогания. Одним из самых неприятных и распространенных симптомов является головная боль. 

Эндокринная система. Что происходит у вас в теле
26 июля 2024 г.

Эндокринная система состоит из многочисленных желез, вырабатывающих гормоны, в том числе гипофиза, щитовидной и паращитовидных желез, надпочечников, а также репродуктивных органов: яичников у женщин и яичек у мужчин.

Как за 3 дня вернуть себя к жизни после тяжёлой недели
26 июля 2024 г.

Придерживайтесь этого распорядка, чтобы справиться с усталостью и недосыпом.

Почему по ночам нас будит чувство голода?
25 июля 2024 г.

Если вы просыпаетесь далеко за полночь, чтобы перекусить, то наверняка задавались вопросом: что со мной не так? Шли к холодильнику и думали: так сильно хотеть есть в три утра — точно нормально? Попробуем разобраться в причинах этого явления.

11 вещей, которые воруют ваши силы
25 июля 2024 г.

Недосыпание – не единственное, что лишает вас энергии. Есть еще ряд факторов, которые могут негативно влиять на ваше состояние.

Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться
24 июля 2024 г.

Перхоть — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди по всему миру.

Как не сойти с ума от жары: 4 приема самопомощи
23 июля 2024 г.

Рекордно высокие температуры продолжают удивлять — они стали новой нормой, к которой мы вынуждены адаптироваться. 

Все факты и мифы о кариесе
23 июля 2024 г.

Здоровье зубов важно поддерживать, поскольку они являются основными помощниками системы пищеварения, чтобы она могла функционировать должным образом. Основной причиной проблем с зубами является кариес и нужно знать, как правильно с ним бороться.

Что такое конъюнктивит, как его диагностируют и лечат
23 июля 2024 г.

Конъюнктивит — это воспалительное заболевание слизистой оболочки глаза, известной как конъюнктива. Это состояние может быть вызвано инфекциями, аллергическими реакциями или раздражителями, такими как химические вещества или чужеродные тела. 

Прыщи на спине и плечах: откуда берутся и как с ними справиться
22 июля 2024 г.

Прыщи на спине и плечах — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, независимо от возраста и пола. 

Суточные ритмы гормонов
22 июля 2024 г.

Гормональная система человека подвержена суточным ритмам. И от того, как отлажено эти ритмы сменяют друг друга, и будут зависеть успехи результативных бодибилдинг-тренировок.

Почему в паху воспаляются лимфоузлы и что с ними делать
22 июля 2024 г.

Эта проблема точно не рассосётся сама собой. Так что обращайтесь к врачу как можно скорее.

Управление эмоциями: как взять злость и страх под контроль
20 июля 2024 г.

В фильме «Дэдпул» два героя гадают, как называется это странное чувство, когда ощущаешь злость и страх одновременно. «Злотрах?» — предполагает один из них. Хотя у этого переживания и нет названия (кроме шутки из кино), агрессия и страх связаны. Когда мы боимся, нам нужно защищаться — и агрессия бьет ключом, в разных направлениях.

Противораковые свойства авокадо
20 июля 2024 г.

Употребление здоровых жиров, в том числе тех, которые содержатся в авокадо, играет важную роль для защиты здоровья сердца и оптимизации уровня холестерина.

Почему после загара чешется кожа и что с этим делать
20 июля 2024 г.

Летние месяцы — это время года, когда многие из нас стремятся проводить больше времени на свежем воздухе, наслаждаясь солнцем и теплом. Загар, который мы получаем под лучами солнца, часто воспринимается как знак здорового и активного отдыха. 

Что происходит с нашим телом, когда мы долго сидим
19 июля 2024 г.

Самые распространенные проблемы, которыми нас может наградить сидячий, малоактивный образ жизни - это проблемы с позвоночником.