Сны помогут психиатрам
Общие черты в мозговой активности во время осознанных сновидений и психоза указывают на то, что терапия сном могла бы помочь многим пациентам.
Осознанное сновидение – это гибридное состояние между сном и реальностью.Оно позволяет создать различную структуру электрической активности мозга, напоминающую активность мозга у больных шизофренией.
Во время обычного сна человек теряет сознательный контроль над умственными процессами и эмоциональными реакциями.
Ранее высказывались идеи о том, что люди, страдающие кошмарами, должны практиковать осознанные сновидения, чтобы уметь проснуться вовремя.Ведь ранее предполагалось, что сновидение позволяет людям проверить определенные реакции на различные события.
Ученые говорят о том, что параноидальные заблуждение и галлюцинации являются своеобразным сном наяву, в котором человек переигрывает ту или иную возможную ситуацию.
Опасности, вероятно, активизирует систему сна, позволяя отрепетировать поведение.
По материалам:Neboley.com.ua
Читайте также:
- Полезный коктейль, который поможет преодолеть бессонницу
- Почему человек разговаривает вслух во сне: что делать и как лечить
- Как сон влияет на обучение, память и общее состояние здоровья
- Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать
- Как оптимизировать уровень мелатонина
- Как правильно спать, чтобы высыпаться?
Свежие статьи
-
около 1 часа назад:
-
около 5 часов назад:
-
около 9 часов назад:
-
около 13 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях