Эффективные травяные сборы для стабилизации давления и успокоения нервной системы
Гипертония за последние годы значительно помолодела. Постоянные стрессы, малоподвижная жизнь, увлечение фастфудом, курение – все это приводит к тому, что жертвами болезни становятся молодые люди.
Поэтому необходимо принимать меры для стабилизации давления и успокоения нервной системы.
Сбор 1.
Ингредиенты: валериана лекарственная (корни) 20 г, вахта трехлистная (листья) 40 г, мята перечная (листья) 40 г.
Готовят настой. 1 столовую ложку сырья заливают 250 мл кипятка. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день до еды при неврозе сердца и повышенной нервной возбудимости.
Сбор 2.
Ингредиенты: валериана лекарственная (корни) 20 г, вахта трехлистная (листья) 30 г, мята перечная (листья) 30 г, хмель обыкновенный (соплодия) 20 г.
Готовят настой. 1 столовую ложку сырья заливают 250 мл кипятка. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день до еды при неврозе сердца и повышенной нервной возбудимости.
Сбор 3.
Ингредиенты: вахта трехлистная (листья) 25 г, ромашка аптечная (цветки) 25 г, пустырник обыкновенный (трава) 50 г.
Готовят настой. 1 столовую ложку сырья заливают 250 мл кипятка. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день при повышенной нервной возбудимости, неврозе сердца, бессоннице и гипертонической болезни.
Сбор 4.
Ингредиенты: валериана лекарственная (корни) 20 г, вереск обыкновенный (трава) 30 г, пустырник обыкновенный (трава) 25 г, сушеница топяная (трава) 25 г.
Готовят настой. 1 столовую ложку сырья заливают 250 мл кипятка. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды при повышенной нервной возбудимости, неврозе сердца и гипертонической болезни.
Сбор 5.
Ингредиенты: ежевика сизая (листья) 25 г, пустырник обыкновенный (трава) 25 г, чабрец (трава) 15 г, сушеница топяная (трава) 15 г, ясменник душистый (листья) 20 г.
Готовят настой. 1 столовую ложку сырья заливают 250 мл кипятка. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды при повышенной нервной возбудимости и неврозе сердца.
Источник: health info
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях