Натуральные настои и отвары при повышенном давлении

Гипертония, или артериальная гипертензия, — одно из наиболее распространенных хронических заболеваний, характеризующееся стойким повышением артериального давления. Оптимальным считается давление 120/80 мм рт. ст., а любое отклонение от этих показателей может служить сигналом о необходимости обратить внимание на состояние здоровья. Причинами гипертонии могут быть как физиологические, так и внешние факторы: эмоциональное напряжение, чрезмерные физические нагрузки, избыток соли и сахара в рационе, нарушения в работе почек, печени и тонкого кишечника.

Симптомы заболевания разнообразны: головная боль, головокружение, одышка, отеки конечностей, а также боли в икрах при ходьбе. Эти проявления не только ухудшают качество жизни, но и повышают риск развития серьезных осложнений, таких как инфаркт или инсульт.

Комплексный подход к лечению гипертонии включает медикаментозную терапию, изменение образа жизни и использование натуральных средств. Лекарственные растения особенно ценны за свою способность мягко нормализовать давление, укреплять сердечно-сосудистую систему и снижать риск гипертонических кризов.

В данной статье вы найдете проверенные рецепты фитотерапии, которые помогут не только стабилизировать артериальное давление, но и улучшить общее состояние организма.

Рецепты натуральных средств для борьбы с гипертонией

Смесь орехово-медовая

Требуется: 100 г толченых ядер грецких орехов, 60 г меда.

Истолочь ядра грецкого ореха, смешать с медом.

Съедать в день за 3–4 приема всю полученную порцию средства при гипертонической болезни. Курс лечения – 45 дней.

Настой «Витаминный»

Требуется: по 1 ст. л. семян укропа огородного, плодов рябины черноплодной и обыкновенной, плодов боярышника кроваво-красного, по 2 ст. л. травы пустырника пятилопастного, листьев земляники лесной, 2 ч. л. листьев мяты перечной, 500 мл воды.

Растительные ингредиенты измельчить и перемешать. Засыпать 2–3 ст. л. смеси в термос и залить крутым кипятком. Настаивать не менее 6–8 ч. Процедить, после чего сырье отжать.

Принимать насыщенный витаминами и полезными микроэлементами настой 3–4 раза в день по 1/2 стакана за 20–40 мин до еды.

Состав помогает при гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу.

Настой из боярышника

Требуется: по 1 ст. л. плодов и цветков боярышника, травы пустырника обыкновенного, василистника малого, плодов шиповника коричного, 1 л воды.

Залить 4 ст. л. измельченной смеси кипятком, настоять 8 ч, процедить.

Настой принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при гипертонии.

Настой «Исцеляющий»

Требуется: по 1 ст. л. травы мяты перечной, травы вахты трехлистной, корневищ с корнями валерианы лекарственной, 2 ст. л. шишек хмеля обыкновенного, 1 л воды.

Соединить все измельченные компоненты, хорошо перемешать. Залить 2 ст. л. лекарственного сбора кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить

Пить настой по 1/2 стакана 3 раза в день, предварительно растворив в нем мед (по 1 ст. л. на 1 стакан).

Настой «Укрепляющий»

Требуется: 2 ст. л. сухих плодов боярышника кроваво-красного, по 1 ст. л. плодов рябины черноплодной, листьев подорожника большого, листьев мать-и-мачехи обыкновенной, 1 л воды.

Растения высушить, измельчить, перемешать. Залить 4 ст. л. сбора кипятком, настоять в теплом месте (духовке или термосе) 2 ч, процедить.

Настой принимать по 1–2 ст. л. до еды 3–4 раза в день при гипертонической болезни.

Настой «Сердечный»

Требуется: 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 2 ст. л. корневищ с корнями валерианы лекарственной, 3 ст. л. травы пустырника сердечного, 4 ст. л. плодов аниса обыкновенного, 2 стакана воды.

Компоненты сбора тщательно измельчить, перемешать, 2 ст. л. смеси залить кипятком. Настоять 40–50 мин. Настой процедить через 2–3 слоя марли.

Настой принимать по 1/4 стакана 4–5 раз в день.

Настой цветков боярышника

Требуется: 2 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 2 стакана воды.

Сырье залить кипятком. Настоять 20–30 мин. Настой процедить через 2–3 слоя марли.

Настой принимать по 1/3 стакана 4–5 раз в день.

Отвар для лечения гипертонии

Требуется: по 1 ст. л. цветков арники горной, травы омелы белой, по 3 ст. л. плодов и цветков боярышника кроваво-красного, травы хвоща полевого, измельченных сухих зубчиков чеснока, 300 мл воды.

Смешать компоненты, залить 1 ст. л. сбора кипятком, кипятить на огне 5 мин, настоять 6–8 ч, процедить.

Напиток принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 мин до еды при гипертонии.

Отвар с ягодами калины и цветками зверобоя

Требуется: 3 ст. л. свежих ягод калины обыкновенной, 3 ст. л. цветков зверобоя продырявленного, 1 л воды.

Ягоды калины растереть в кашицу, отжать сок. Сухие измельченные цветки зверобоя залить кипятком, прокипятить 5 мин на медленном огне. Смешать с соком калины и настаивать 3 ч, лучше в термосе, процедить.

Процеженный отвар принимать по 100 мл 3–4 раза в день после еды. Средство снижает артериальное давление при гипертонической болезни.