В офисе во избежание простуд следует кварцевать помещение
В офисе во избежание заражения от простуженных коллег следует кварцевать помещение или использовать ультрафиолетовую лампу.
Важно соблюдать гигиену в помещении даже, если это офис. Помимо увлажнителей и кварцевых ламп можно использовать ультрафиолетовые лампы, только на время их использования необходимо выходить из помещения. Также следует чаще делать влажную уборку с использованием обеззараживающих средств, можно несколько раз в день протирать влажной салфеткой свое рабочее место. Все эти меры важны, и они значительно сокращают вероятность заражения.
Также после поездки в общественном транспорте рядом с чихающим пассажиром следует при первой же возможности промыть носоглотку – в условиях офиса это можно сделать с помощью обычной воды, которая поможет механически смыть чужеродные тела.
Перед выходом можно смазывать нос оксолиновой мазью, которая послужит механическим барьером для вируса. Кстати, все эти процедуры важны не только офисным сотрудникам, но в первую очередь, для детей.
Читайте также:
- 6 мифов о гриппе, которые могут серьезно навредить нашему здоровью
- Частые простуды: психологические причины
- Как справится с простудой доступными средствами
- Здоровый отдых: восстанавливаем силы после простуды!
- 5 действенных методов, как быстро вылечить простуду в домашних условиях
- Целебный лук: профилактика и лечение гриппа и простуды
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях