Здоровая гигиена
Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.
Принятие горячих ванн позволяет улучшить кровообращение и снизить вероятность развития атеросклероза.
Некоторые девушки в погоне за чистотой половых органов нередко проявляют чрезмерное усердие. Однако обычно это ни к чему хорошему не приводит.
Большинство женщин очень тщательно заботится о своей интимной гигиене. Страх перед инфекциями и неприятный запах заставляют нас обращать пристальное внимание на эту часть тела.
Стоматологи назвали простые действия, которые помогут вам сохранить красивую улыбку.
Определяющим фактором в том, что касается здоровья и состояния зубов, является генетика. Но влияние привычек и образа жизни человека также весьма существенно.
Зубы нужно чистить два раза в день – так нам твердили с детства. И если с вечерними гигиеническими процедурами все более или менее понятно, то что делать утром?
Как показывает статистика, каждый из нас за свою жизнь проводит в целом около полутора лет в ванной комнате, из которых около полугода мы принимаем душ.
Бассейн, баня, сауна, аквапарк – места общественные. А там, где много людей, всегда есть риск получить какие-то заболевания.
После пребывания на жаре с принятием душа стоит повременить, дав нагревшемуся телу возможность остыть.
Людям не нужно принимать душ каждый день, как подчеркивают эксперты. Эта привычка увеличивает риск опасных для здоровья и жизни инфекций.
Казалось бы, сейчас не каменный век, какие могут быть вопросы с гигиеной? Но редкая женщина не испытывала внезапное чувство зуда или жжения в интимной зоне.
Специалисты рассказали о тех наиболее массовых бытовых предметах, чье долгое хранение без замены на новые может нанести серьезный вред здоровью человека.
В век, когда все принимают душ по два раза в день, простое отключение воды в квартире — уже мини-катастрофа.
Они отметили, что чистка зубов должна быть первым, что человек делает с утра, осуществлять ее после завтрака может быть не только недостаточно эффективно, но и опасно для здоровья.
Стоматологи в очередной раз ответили на вопрос, который волнует огромное количество людей. Они рассказали, нужно ли чистить зубы до завтрака или после.
Распространенность цистита и других инфекций мочевого пузыря постоянно растет. Немецкие врачи назвали 7 лучших средств, помогающих бороться с этими проблемами.
Водные процедуры, в частности баня, способствуют потоотделению, что позволяет вывести вредные вещества из организма. Прекрасная альтернатива бане – контрастный душ.
Группа специалистов рассказала об особенностях женской интимной гигиены, собрав несколько интересных фактов о ней.
Эти простые рекомендации помогут вам избежать болезни и оставаться в тонусе даже в самую плохую погоду.
Лечебные ванны и компрессы незаменимы при болях в спине и шее. Обычно они применяются параллельно с массажем, витаминами, хондропротекторами.
Ветер, мороз, снег — уже испытание для кожи, особенно если вы тренируетесь на улице или много гуляете.
Контактные линзы люди выбирают по разным причинам, но часто нарушают правила их использования.
Гидротерапия – это применение воды при общих и местных процедурах, проводимых с лечебной и профилактической целью.
Французские дерматологи рассказали о том, что может стать причиной зуда в области подмышек. Оказалось, что чаще всего к этому приводят грибковые инфекции.
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали: сауна влияет на сердце и сосуды примерно так же, как физические упражнения.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях