Питание при уреаплазме

23 октября 2014 г.

Особенных требований к рациону питания во время лечения уреаплазмы не предусмотрено. Стоит придерживаться принципов рационального питания и здорового образа жизни, а также ограничить продукты противопоказаные при употреблении антибиотиков, которые входят в систему лечения уреаплазмоза. Диета имеет целью повысить защитные силы организма и должна содержать необходимое количество углеводов, белков, жиров, полезных витаминов и микроэлементов.

К таким продуктам относятся:

- каши (овсяная, гречневая), темный рис;
- свежие овощи в виде салатов;
- морепродукты;
- молочные продукты (особенно козье молоко и натуральный йогурт);
- мясо курицы (куриная грудка без кожи), рыба (скумбрия, лососевые сорта), печень;
- свежевыжатые фруктовые или овощные соки;
- ржаной и пшеничный хлеб;
- супы;
- растительное масло (особенно, оливковое), топленое и сливочное масло для приготовления блюд;
- рыбий жир;
- макаронные изделия;
- бобовые и фасоль в виде пюре;
- фрукты и ягоды (сырые или в кулинарной обработке): ананас, дыня, виноград, яблоки, апельсины, манго, оранжевый грейпфрут, лимоны, гранат, ежевика, клубника, клюква, малина, инжир;
овощи (брокколи, спаржа, цветная и брюссельская капуста, тыква, морковь, кабачки, морская капуста, чеснок, лук, желтый и красный сладкий перец, авокадо) и лиственные салаты;
- мед;
- соусы (красный, мясной, грибной, молочно-яичный, сметанный, томатный);
- пряности, приправы (в ограниченном количестве): куркума, розмарин, корица, душица, тимьян, острый перец, имбирь;
- грецкий и лесной орех, миндаль, бразильский орех, макадамия, пекан;
- темный шоколад;
- семя кунжута и льна;
- чай, какао, натуральный черный кофе с молоком, отвар шиповника.

Меню на один день в период лечения уреаплазмы

Ранний завтрак: омлет с тертым сыром, салат из яблок, свежей капусты заправленный сметаной, молочная овсяная каша или творог пониженной жирности, с натуральным йогуртом и свежими ягодами, чай.
Поздний завтрак: томатный сок, бутерброд с сыром.
Обед: борщ со сметаной, жареная курица с отварным рисом, компот.
Полдник: печень, отвар шиповника или фруктовый сок,.
Ужин: морковное пюре, мясные зразы с луком и яйцом, запеканка с творогом из гречневой крупы, чай.
Перед сном: кефир.

Опасные и вредные продукты при уреаплазме

Острые продукты, соленья, маринады, копчености, алкогольные напитки, бутербродное масло, маргарин и кондитерские изделия, в которых он содержится, насыщенные жиры животного происхождения (говяжий жир, свиное сало), продукты, содержащие транс-жиры и высокий уровень холестерина.

По материалам: edaplus.info

Питание при уреаплазме

Читайте также:

Свежие статьи

Питание при уреаплазме

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях