Диета при дискинезии желчевыводящих путей

Каждый человек, который столкнется с таким заболеванием, вскоре сможет понять, что диета при дискинезии желчевыводящих путей – это суровая необходимость. При таком заболевании происходит нарушение двигательной функции внутри желчного пузыря и протоков, отчего начинается такое явление, как застой желчи. Это порождает снижение активности пищеварения, питательные вещества, приходящие с пищей, из-за этого не всасываются, что приводит к серьезным последствиям для многих органов и систем организма.

Питание при дискинезии желчевыводящих путей – не краткосрочное мероприятие: перейти на такой тип придется, по крайней мере, на полгода.

Диета при дискинезии: запрещенные продукты

Прежде всего, нужно исключить из питания всю мусорную пищу, которую многие из нас очень любят и постоянно включают в рацион. Но на благо здоровью из питания при дискинезии желчных путей все это придется исключить:

- сладости, мороженое, шоколад, выпечка, кондитерские изделия;

- фаст-фуд во всех проявлениях;

- чипсы, соленые орешки, снеки;

- кофе, какао, сладкие газировки, жевательная резинка;

- слишком холодные напитки и пища;

- все бульоны (мясные, куриные, грибные, рыбные);

- тугоплавкие жиры (свиной, бараний, утиный, гусиный);

- жареные, жирные и острые блюда;

- копчености и соленья;

- орехи, грибы, горох, бобовые, черный хлеб (грубая клетчатка не пойдет на пользу);

- овощи с горчинкой - чеснок, редька, лук, репа, редис;

- пшено (его плотные оболочки плохо перевариваются).

Диета при дискинезии желчевыводящих путей требует последовательности и строгости, но это будет не сложно, ведь употребление запрещенных продуктов может привести к сильным болевым ощущениям.

Дискинезия: диета как лечение

Рассмотрим, какое питание при дискинезии рекомендовано и будет способствовать скорейшему выздоровлению и возвращению к обычному образу жизни. Все приведенные рекомендации точно отражаются диетой №5 при дискинезии, заболеваниях печени и желчного пузыря, составленной ученым М.И. Певзнером. Итак, рекомендуется составить рацион из следующих продуктов:

- вегетарианские супы, борщи, молочные крупяные супы;

- нежирные сорта мяса, птицы, рыбы, приготовленные на пару или отварные;

- рис, гречка, макароны, вермишель, молочные каши из них,

- отварные, запеченные, паровые овощи;

- маложирная ряженка, творог, кефир, йогурт, паровая творожная запеканка, неострые и несоленые сыры;

- яйца всмятку, паровой омлет;

- сливочное и растительное масло;

- белый черствый хлеб, сухие бисквиты, галеты;

- спелые сладкие фрукты, клубника, земляника;

- некрепкий чай, мед, мармелад, зефир, пастила, варенье, карамель.

Такая диета при дискинезии желчных путей является собой образец того, что поможет вам не только не провоцировать приступы, но и прекрасно справиться с заболеванием.

Примерное меню на день

Завтрак: яйцо всмятку, молочная каша, чай с сахаром, бутерброд с маслом и сыром.

Второй завтрак: любые фрукты.

Обед: любой вегетарианский суп, запеченная рыба с пюре из картофеля, овощной салат (например, капустный), компот.

Полдник: стакан молока, йогурта, ряженки или кефира, пара зефирок или мармеладок.

Ужин: паровые фрикадельки с вермишелью, сладкий чай.

Перед сном: стакан кефира или питьевого йогурта.

Если вы употребляете соки, обязательно разбавляйте их водой. Следите за собой и исключайте те продукты, которые вам не подходят и вызывают реакцию организма.

Источник: womanadvice.ru