Секс укрепляет мышцы
Секс полезен при миалгии, ведь интимные отношения укрепляют мышцы и уменьшают разного рода боль.
Секс также снижает уровень стресса, поскольку является сильной психологической разрядкой. Считается, что и женщина, и мужчина, которые долгое время не занимались сексом, становятся более агрессивными, резкими и сложными в общении.
Секс дарит радость, поскольку во время контакта и по его окончанию организм вырабатывает гормоны радости – эндорфины. Они и дарят человеку чувство сладостного блаженства и эйфории.
Утренний секс, отмечают врачи, вполне может заменить утреннюю гимнастику, ведь активной стороне приходится прилагать немало усилий и задействовать разные мышцы.
Некоторые исследователи считают, что регулярный секс способен поднимать иммунитет.
Считается, что секс позволяет бороться с бессонницей, ведь из-за того, что уровень стресса снижается, человеку проще расслабиться и погрузиться в сон.
В то же время секс полезен только тогда, когда он желанен, поэтому частоту интимных отношений каждый устанавливает сам для себя. Если партнер или партнерша убеждает вас заниматься сексом часто, а вы не хотите, пользы от этого не будет, только наоборот. А вот если вы сами темпераментный человек, то контакты несколько раз в неделю не нанесут вам вреда, особенно если это не постоянное явление, а периодическое.
Источник: womanadvice.ru
Читайте также:
- Сексуальная несовместимость: правда и мифы
- Правда ли, что с возрастом нам нужно меньше секса
- Правда ли, что клубника и имбирь повышают либидо
- Что такое секс-позитив и почему стоит включить его в свою жизнь
- Эректильная дисфункция: почему возникает и как ее победить
- Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях