Сексуальная жизнь придаст уверенности в себе
Поддержание здорового образа жизни, рациональное "витаминизированное" питание, активные и регулярные занятия спортом (для начала хотя бы утренняя зарядка и прогулки перед сном), отказ от курения и злоупотребления алкоголем, создание психологически благоприятной обстановки дома и на работе, и, конечно же, консультации у психотерапевта помогут в лечении булимии и анорексии.
Но следует помнить, что регулярная половая жизнь поможет справиться с этим недугом.
Занятие сексом может помочь справится с болью, головокружением. Выделяемые при оргазме эндорфины действуют как морфий и притупляют болезненные ощущения, так что при мигрени, наоборот, следует срочно заняться сексом. А полезные вещества и гормоны, которые выделяются при оргазме, просто творят чудеса. Благодаря им, появляется внешняя привлекательность, улучшается цвет лица, кожа становится эластичной и упругой, клетки организма омолаживаются. И это очень хорошо отражается и на самовосприятии. Секс добавляет уверенности в себе и помогает сжигать лишние калории.
Источник: ilensi.ru
Читайте также:
- Сексуальная несовместимость: правда и мифы
- Правда ли, что с возрастом нам нужно меньше секса
- Правда ли, что клубника и имбирь повышают либидо
- Что такое секс-позитив и почему стоит включить его в свою жизнь
- Эректильная дисфункция: почему возникает и как ее победить
- Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях