Внешняя среда и мастопатия

Год от года все больше и больше женщин страдает от мастопатии - заболевания молочных желез. Стресс, плохая экология, наследственность, аборты, даже хроническое недосыпание - все это влияет на гормональный баланс женского организма. Вследствие чего, нарушается работа многих жизненно важных органов. Появляются заболевания яичников, узлы и кисты в щитовидной железе, страдает матка.

Главной причиной мастопатии считаются нарушения в гормональной системе женщины. Бережное отношение к своему здоровью позволит значительно снизить риск заболевания. Большое количество болезней могут стать причиной развития мастопатии. Основные из них: сосудистые нарушения, болезни щитовидной железы, ожирение, воспаления придатков матки, сахарный диабет, заболевания печени и желчного пузыря, аборты, наследственный фактор и даже обычные стрессы.

Достаточно частой причиной могут быть и различные травмы молочной железы, даже самые незначительные из них. Другими важными факторами являются плохая экология и вредные привычки, такие, как алкоголизм и курение. Кроме того, риск существует у нерожавших или рожавших в позднем возрасте женщин, а также у тех, кто не кормил грудью или кормил не достаточно длительное время. Как известно, негативное воздействие на состояние молочных желез оказывает и нерегулярная половая жизнь, а также раннее начало менструаций и позднее их прекращение.

В городах плохая экология, качество продуктов питания оставляет желать лучшего, многие новомодные диеты не только не помогают улучшить здоровье, но наоборот, разрушают его. Даже высококачественные женские гигиенические прокладки найти удаётся далеко не всегда. Многим женщинам приходится напряжённо трудиться, чтобы обеспечить себе и своей семье достойное существование, в ущерб полноценному отдыху и сну.

Городской смог особенно опасен для детей и пожилых людей, людей с пороками сердца и легких, больных астмой, бронхитом, эмфиземой, с ослабленной иммунной системой. Смог может вызвать одышку, затруднение и остановку дыхания, вызывать головные боли, кашель, гормональные нарушения, которые влекут за собой проблемы с женским здоровьем. Смог вызывает воспаление слизистых оболочек глаз, носа и гортани. Статистика показывает, что при воздействии смога на людей, увеличивается количество госпитализаций, рецидивов хронических заболеваний, а также смертей от респираторных и сердечных заболеваний.

Концентрации озона, достигаемые в фотохимическом смоге, также очень вредны для здоровья. Так, уже 0,1 млн-1 озона в воздухе вызывает сухость в горле, раздражение дыхательных путей, понижение устойчивости к бактериям. Концентрации озона в 0,3 млн-1 вызывают нарушения дыхания, спазм грудной клетки, головокружение. Длительный контакт с таким воздухом приводит к росту заболеваемости и смертности людей.

В организме женщины порядка 60 гормонов, основными среди них считаются прогестерон, тестостерон, эстроген и пролактин. Каждый из них отвечает за ту или иную деятельность органов. Любое изменение количества гормонов в сторону увеличения или уменьшения приводит к изменению гормонального фона и нарушению работы целого организма.

Эстроген - главный женский гормон уже дает о себе знать во время полового созревания. Он отвечает за рост молочных желез и дальнейшую работу матки. У взрослых женщин эстроген отвечает за регулярный менструальный цикл, готовность к зачатию, вынашивание ребенка в период беременности и его рождение. Помимо этого, низкое содержание эстрогена провоцирует развитие эрозии шейки матки, опухоль молочных желез, ожирения, частые депрессии.

Прогестерон считается гормоном беременности, ведь именно он отвечает за зачатие и вынашивание плода. Недостаток может привести к внутриматочным воспалительным процессам, нарушению овуляции, даже к бесплодию. Беременная женщина с низким уровнем прогестерона подвержена высокому риску самопроизвольного выкидыша. Также это часто основная причина угревой сыпи. Повышенный уровень гормона приводит к почечной недостаточности, образованию кист на желтом теле.

Тестостерон отвечает за половое влечение женщины, регулярный менструальный цикл, работу почек, сальных желез. Пониженное содержание гормона может привести к фригидности, сбою, менструального цикла, нарушению работы потовых и сальных желез, развитию почечной недостаточности. Переизбыток тестостерона также негативно влияет на работу организма женщины: фигура становится мужеподобного типа, наблюдается излишний волосяной покров на теле.

Пролактин отвечает за развитие и рост молочных желез в период созревания, а также за выработку молока. Низкий уровень гормона может привести к недоразвитию молочных желез, снижению количества вырабатываемого молока в период грудного вскармливания. Увеличение пролактина характерно для беременных женщин, но если это происходит не на фоне беременности, это приводит к избыточному весу, нарушениям в менструальном цикле, может свидетельствовать о таких неприятных заболеваниях, как поликистоз (склерополикистоз) яичников, миома матки.

Большинство наших бабушек о таком понятии, как дисбаланс гормонального фона, даже не слышали. Зато сегодня с этим сталкиваются рано или поздно практически все девушки. Почему происходят гормональные нарушения у женщин?

Плохая экология. Причина, которая стала основной для большинства заболеваний. Именно поэтому наши бабушки и не знали о таком явлении, как гормональные нарушения, ведь большинство из них жили в селе либо в городе, где был один-два завода. По статистике женщины, которые живут в промышленных городах, на 30% чаше страдают от дисбаланса гормонов.

Стрессы, переутомление, хроническая усталость, нарушения сна и питания. Немного похожа на первую причину, ведь сегодня все нужно успеть сделать на завтра, забывая о сне и отдыхе. Такой ритм жизни не только влияет на гормональный фон, но и приводит к нарушениям нервной системы, сбоям в работе других органов.

Неправильный образ жизни. Эту причину даже описывать не нужно - наркотики, алкоголь и курение еще ни к чему хорошему не приводили.

Психологическая. Довольно редкое явление, часто встречается у девушек, которые очень хотят забеременеть. Есть даже такое понятие, как «лжебеременность», когда на фоне желания организм женщины начинает вести себя так, как будто уже есть плод, хотя его на самом деле нет.

Наследственность. Если кто-либо по женской линии страдал от гормонального дисбаланса, то очень большая вероятность заполучить данное заболевание.

Другие заболевания. Иногда гормональные нарушения являются лишь следствием других, не менее серьезных заболеваний (онкология, плохая работа пищеварительной системы, инфаркты и т. д.).

Начало половой жизни. Если девушка начала вести половую жизнь рано (в среднем - до 18 лет), до момента полного созревания организма. Но и позднее начало половой жизни также может привести к гормональному дисбалансу.

Женский организм - это сложная система взаимодействия каждого органа. Гормональные нарушения, которые могут быть у любой женщины, влекут за собой серьезные последствия. Поэтому при первых же признаках недомогания, изменениях во внешности следует незамедлительно обратиться к врачу.

Каждая женщина должна знать о методах профилактики мастопатии. Прежде всего, необходимо вести здоровый и активный образ жизни. Питание должно быть разнообразным и содержать достаточное количество йода. Рекомендуется принимать поливитамины. Женщина должна высыпаться, т.к. недостаток сна вредит молочным железам. Физические нагрузки необходимы, но они должны быть нормированными.

Очень важно избегать стрессов и депрессий. Нужно исключить малейшую возможность травмирования груди. Бюстгальтер нужно выбирать правильно. Он должен быть точно по размеру, не стягивать и не повреждать грудь женщины. Кроме того, всем женщинам необходимо проводить обязательное профилактическое обследование молочных желез. Ведь в момент начального развития болезнь может никак не беспокоить женщину. Как и любое другое заболевание, мастопатию легче и быстрее вылечить на начальных стадиях.

В статье использованы материалы из открытых источников: inflora.ru, differed.ru