Гигиена при красной волчанке

Если системная красная волчанка выражена слабо, лекарства не требуются или принимаются в малых дозах. Во многих случаях нестероидные противовоспалительные средства, включая аспирин, эффективно снимают симптомы заболевания. Кожные поражения лечат местными средствами. При острых поражениях кожи рекомендуются кортикостероидные кремы.

Упорные кожные поражения лечат обкалыванием кортикостероидными и противомалярийными препаратами. Однако эти препараты оказывают побочное действие на сетчатку. Поэтому при их приеме необходимо каждые 6 месяцев проверять глаза.

Кортикостероиды остаются альтернативным методом лечения при системных проявлениях системной красной волчанки, при острых генерализованных обострениях или тяжелых поражениях жизненно важных органов. Лечение часто приводит к заметному улучшению в течение 48 ч. Определять дозы и курс лечения должен ваш лечащий врач.

Диффузный пролиферативный гломерулонефрит, основное осложнение системной красной волчанки, требует лечения большими дозами кортикостероидов. Если развивается почечная недостаточность, может возникнуть необходимость в диализе или пересадке почки. У некоторых больных задержать или предотвратить разрушение почек удается с помощью цитотоксических препаратов. Используются также гипотензивные средства и изменения в диете.

Больным с повышенной чувствительностью к солнечным лучам следует носить шляпу, солнцезащитные очки, одежду с длинными рукавами, слаксы, а также пользоваться защитными кремами, содержащими пара-аминобензойную кислоту.

Как защитить кожу

Воздействие солнечных лучей и даже света флуоресцентных ламп может ухудшить течение болезни. Облучение может вызвать кожные поражения, лихорадку, обострение артрита и даже повреждение внутренних органов.

Чтобы защитить себя, вам достаточно принимать меры предосторожности, которые перечислены ниже.

Прежде чем выйти из дома

Надевайте шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки. Носите рубашку с длинными рукавами и брюки. В жаркую погоду выбирайте легкую одежду свободного покроя из хлопчатобумажной ткани.

Купите защитный крем, содержащий пара-аминобензойную кислоту с коэффициентом защиты от 8 до 15. Если у вас аллергия на эту кислоту, пользуйтесь другим кремом, обеспечивающим такую же степень защиты.

Перед выходом из помещения смажьте кремом незащищенные одеждой части тела (например, руки и лицо). Если вы вспотели или после купания обязательно воспользуйтесь кремом дополнительно.

В жаркую погоду

Старайтесь оставаться в помещении в часы, когда солнце печет особенно сильно. Лучшее время для работы в саду, игры в гольф и любых других занятий на открытом воздухе - рано утром и незадолго до захода солнца.

Уберите флуоресцентные лампы

Не пользуйтесь дома флуоресцентными лампами. На работе избежать воздействия излучения флуоресцентных ламп конечно труднее. Попросите своего начальника разрешить вам переместить свое рабочее место ближе к окну, чтобы вы могли пользоваться естественным освещением.

Будьте осторожны с выбором мыла и лекарств

Некоторые средства ухода за кожей, включая дезодорирующие мыла, могут повышать чувствительность кожи к свету.

Постарайтесь пользоваться нейтральным мылом. Определенные лекарства, включая тетрациклины и фенотиазины, также могут повышать чувствительность к свету.

Советуйтесь с вашим врачом или фармакологом, прежде чем принимать новые лекарственные средства.

Научитесь распознавать повреждения кожи и сообщайте о них врачу

Следите за признаками аллергической реакции: красными пятнами на лице и других открытых частях тела. Если вы заметите подозрительные пятна или другую реакцию на свет, обратитесь к врачу. Помните, что адекватное лечение может предотвратить повреждение подкожных тканей.

Что может предпринимать больной для улучшения своего состояния?

Следите за такими симптомами, как боли в суставах или их тугоподвижность, лихорадка, утомляемость и ознобы. Вас должны настораживать одышка, боли в груди и отечность конечностей. Следите, нет ли крови в моче, не выпадают ли волосы, обращайте внимание на кровоточивость, язвочки, бледность и кровоподтеки на коже и слизистых оболочках.

Ваша диета должна быть сбалансированной. Продукты, богатые протеинами, витаминами и железом, помогают обеспечить оптимальное питание и предотвратить развитие анемии. Однако если у вас проблемы с почками, вам следует употреблять пищу с низким содержанием протеинов и натрия.

Больше отдыхайте

Для облегчения болей в суставах и снятия тугоподвижности пользуйтесь горячими обертываниями. Регулярно выполняйте физические упражнения. Следите за осанкой, делайте упражнения на размах движений.

Принимайте лекарства в точном соответствии с указаниями врача, следите за побочными действиями кортикостероидов, особенно если вы принимаете их в больших дозах.

Пейте больше жидкостей

Пользуйтесь косметикой, не вызывающей аллергических реакций. Посоветуйтесь с квалифицированным парикмахером, как избежать заболеваний волосистой части головы.

Несколько советов по уходу за кожей при системной красной волчанке.
Волчанка — серьезное системное заболевание, налагающее определенный отпечаток на образ жизни больного. Одной из самых больших проблем для женщин, страдающих волчанкой, остаются поражения кожи. Однако даже при таком заболевании их можно не только скрыть, но и предотвратить появление новых.

Оберегайте кожу от солнца

На современном рынке существует множество различных солнцезащитных средств, но для больных волчанкой выбор такого средства действительно является важным. У многих больных наблюдается фотосенсибилизация, поэтому так важно предотвратить вредное воздействие ультрафиолета. К тому же ультрафиолет повышает количество аутоантител в организме, что может привести к ухудшению общего состояния.

Большинство солнцезащитных средств защищают от ультрафиолета В, но не от ультрафиолета А, который также оказывает повреждающее действие. Врачи советуют использовать специальные средства, обладающие наиболее широким спектром защиты, увлажняющим и смягчающим действием.

Для женщин, страдающих опухолевидной формой волчанки (редкой кожной формой заболевания, при которой наблюдается сильная фотосенсибилизация), рекомендуются солнцезащитные кремы и пудры с диоксидом титана и оксидом цинка, которые отражают солнечные лучи.

Кроме того, необходимо носить закрытую одежду. Особое внимание стоит обратить на область декольте, так как она является очень чувствительной.

Забота о коже лица

Одним из самых частых кожных проявлений волчанки является появление красной сыпи на щеках и переносице, по форме напоминающей бабочку. Для устранения этой сыпи врачи чаще всего советуют мази с такролимусом – противовоспалительным иммуносуппрессивным средством.

Кроме того, не стоит забывать об увлажняющих и смягчающих кремах, особенно при сухой коже. Для маскировки следов и пятен, остающихся после сыпи, косметологи рекомендуют специализированные тональные кремы.

Хорошее действие оказывают также средства по уходу, содержащие антиоксиданты, например витамин С, которые нейтрализуют свободные радикалы, предотвращая развитие воспалительной реакции.

«Скрытые опасности» косметологии

Любые косметологические процедуры, в том числе инъекции ботокса, имплантанты, лазерная коррекция, должны быть согласованы с лечащим врачом. Любое подобное вмешательство может привести к развитию феномена Кебнера, при котором малейшее механическое повреждение кожи провоцирует появление характерной сыпи.

В статье использованы материалы из открытых источников: sanitarka.ru, boleznikogi.com, vitaportal.ru