Гигиена и водолечение при остром пиелите

Врачи издавна признавали лечение водой одним из самых действенных методов. В их арсенале было более сотни рецептов приготовления ванн, обладающих целебными свойствами. При реабилитации после острого пиелита в мероприятия личной гигиены хорошо включать водные процедуры.

В лечебных целях применяют воду:
1) очень холодную (ниже 12 °C);
2) холодную (18–24 °C);
3) прохладную (24–30 °C);
4) индифферентную (30–37 °C);
5) теплую (38–42 °C);
6) горячую (выше 43 °C).

Первые три группы воды используются только для кратковременных процедур (таких, например, как обливание, обтирание, контрастный душ). Их цель – закаливание организма, стимуляция иммунитета, улучшение кровоснабжения. Подобные лечебные процедуры следует применять в период стихания обострения хронических заболеваний почек с целью улучшения способностей организма противостоять инфекциям, а также предупреждения повторного обострения заболевания. Ванны с индифферентной температурой являются великолепным средством для снятия мышечного напряжения. Такие ванны рекомендуются при спазмах мочевыводящих путей.

Теплые ванны способствуют глубокому расслаблению и хорошему сну, они обладают ярко выраженным успокоительным эффектом. Продолжительность теплых ванн – не более 20 мин. Это, конечно же, оптимальная процедура в первую очередь для тех, кто заработал себе заболевание почек из-за нервного напряжения, стресса, неспособности полностью расслабиться и отдохнуть.

Некоторые виды лечебных ванн.

Хлорид натрия (в простонародье поваренная соль).

Ванны с хлоридом натрия применяются очень широко, в том числе и при заболеваниях почек. Особенность таких ванн – образование так называемого соляного плаща (осадка частиц соли). Он дополнительно раздражает рецепторы и нервные окончания, расширяя сосуды и стимулируя кровообращение. Прилив тепла во время соляных ванн идет в полтора раза интенсивнее, чем во время пресных. Курс лечения хлоридно-натриевыми ваннами рассчитан на 12–18 процедур по 10–20 мин каждая. Лечение начинают с ванн индифферентной температуры с малым количеством соли (10–20 г на литр воды), постепенно переходя к горячим и концентрированным (40–80 г/л). Принимают соляные ванны 3–4 раза в неделю.

Бишофит.

Бишофитные ванны показаны для тех же недугов, что и соляные, поэтому вы смело можете применять их для лечения почечных болячек. Готовят такие ванны из расчета 4 л раствора бишофита на ванну с температурой воды 36–37 °C. Курс лечения – 10–12 процедур по 15–20 мин.

Хвоя.

Хвойные ванны убирают излишнюю возбудимость центральной нервной системы и усиливают процессы торможения в коре головного мозга. Дыхание человека, принимающего такую ванну, становится редким и глубоким. Запах хвои благотворен: он успокаивает, снимает напряжение. Хвойные ванны улучшают также кровоснабжение внутренних органов и скелетных мышц, оказывают спазмолитическое действие, поэтому они незаменимы для снятия болевого синдрома при воспалениях почек и спазме мочевыводящих протоков. Курс хвойных ванн – 15–20 процедур. Их принимают через день, продолжительность каждой – 12–15 мин. Для приготовления ванны используют экстракт хвои – 50–70 г на 200 л теплой воды. Курс хвойных ванн можно повторить через 2–3 месяца.

Горчица.

Эфирные масла горчицы оказывают резкое раздражающее действие на нервные окончания, повышая тем самым активность всех обменных процессов. Горчичные ванны эффективны при заболеваниях почек. Общую горчичную ванну готовят из расчета 150–200 г горчичного порошка на 200 л воды (порошок предварительно разводят горячей водой до кашицеобразного состояния). Наиболее чувствительные и нежные участки тела (ягодичные и паховые складки, мошонку, соски) рекомендуется предварительно смазать вазелином. Принимать ванны с горчицей следует не дольше 5–7 мин. Для лечения хронических заболеваний назначают обычно 8–10 процедур, повторяющихся через день.

Если вы решили включить лечебные ванны в свой арсенал средств для борьбы с заболеваниями почек, то запомните, пожалуйста, несколько правил:

- обязательно опорожните кишечник и мочевой пузырь перед принятием ванны;
- вымойтесь с мылом под душем, чтобы убрать защитную жировую пленку, препятствующую проникновению биологически активных веществ;
- не принимайте ванну сразу после еды;
- не употребляйте перед ванной спиртные напитки (любой крепости и в любом количестве);
- погружайтесь в ванну только по грудь, оставляя голову и область сердца над водой;
- опускайтесь в воду только до линии пупка, если вы страдаете сердечной или коронарной недостаточностью;
- не увеличивайте время процедуры. Эффект может быть обратным;
- отдохните после принятия лечебной ванны в течение 30–60 мин, закутавшись в теплую махровую простыню.