Витамины при крапивнице
Поскольку крапивница может предшествовать более серьезным аллергическим расстройствам (воспаление дыхательных путей, сильное понижение кровяного давления), при ее появлении нужно всегда обращаться к врачу. Хотя существуют специальные лекарства, которые вам, вероятно, пропишут, правильное питание также поможет справиться с этой реакцией. Что касается приема витаминов при крапивнице, то учитывая, что это проявление аллергии, их должен назначать врач.
При крапивнице помогает бета-каротин. Увеличьте потребление темной зелени и желто-оранжевых овощей, содержащих большое количество этого предшественника витамина А. Можно также принимать 25 000 МЕ бета-каротина ежедневно.
Витамин РР препятствует выделению гистамина клетками, регулирующими аллергическую реакцию. Принимайте 100—250 мг никотиновой кислоты в форме никотинамида ежедневно. Предостережение: никотиновая кислота может вызвать у некоторых людей приливы крови (покраснение и потепление кожи). Если у вас возникает такая реакция, сократите или прекратите прием витамина.
Витамин С вместе с биофлавоноидами способствует снижению проницаемости капилляров, которые обеспечивают развитие аллергических отеков в пораженной крапивницей коже, вокруг губ и глаз, в кистях рук. Принимайте ежедневно 500 мг витамина С вместе с биофлавоноидным комплексом. При высыпании увеличьте дозу с 500 до 1000 мг. Если вы уже принимаете витамин С, можно добавить к нему 500—1000 мг биофлавоноидного комплекса.
Развитию крапивницы способствует дефицит магния. Принимайте 250—500 мг аспартата магния ежедневно.
Для нормализации функционального состояния пищеварительной системы назначают витамины: рибофлавин, кальция пантотенат, витамин U, аскорбиновую и никотиновую кислоты и пиридоксин в соответствующих возрасту дозах.Для уменьшения проницаемости сосудов и повышения тонуса капилляров назначают кальция хлорид, глицерофосфат или глюконат вместе с препаратами железа, рутином или салицилатами.
Чего нужно избегать. Постоянный контакт с веществом, вызывающим у вас аллергию, будет, конечно же, способствовать сохранению симптомов. Иногда бывает довольно трудно установить, отчего возникает крапивница. В таких случаях вам лучше обратиться к аллергологу, который после анализов крови и кожи поможет вам сузить круг поиска аллергена. Выяснив, чего следует избегать, вы легко избавитесь от крапивницы.
По материалам: vitaminkka.ru
Читайте также:
- Лучшие витамины и минералы против усталости
- Витамины и минералы при гипертонической болезни
- Витамины и микроэлементы, для здоровья кишечника
- Здоровье щитовидной железы: витамины и микроэлементы
- Какие витамины могут спасти вас от тревоги и депрессии этой зимой — и как их получить
- Сколько витамина C нужно ребенку
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях