Оксана Гордиенко
Напитки, которые восполнят дефицит биологически активных веществ
Восполнить дефицит биологически активных веществ можно с помощью натуральных напитков на основе лекарственных растений.
Рецепт 1
Смешать 2 ч. л. яблочного уксуса и 2 ч. л. меда в стакане теплой кипяченой воды и пить смесь 1–2 раза в день, лучше до еды, в зависимости от состояния организма, от умственной и физической нагрузки.
Рецепт 2
Корневища солодки голой в виде настоя или отвара принимать внутрь как сильное тонизирующее средство, обеспечивающее долголетие, улучшающее кровь и поднимающее иммунитет организма.
15–20 г корневищ настаивать 1–2 часа в стакане кипятка и пить по 1 ст. л. или 1/2 стакана теплого настоя 3–5 раз в день до еды.
Или 1 ст. л. корневищ варить 15 минут в стакане воды и выпивать за день глотками, лучше до еды.
Рецепт 3
Корень заманихи высокой—20 г, корнеплод радиолы розовой – 20 г, трава крапивы двудомной – 30 г, плоды шиповника – 30 г.
2 ст. л. сбора настаивать 3–4 часа в 0,5 л кипятка. Профильтровать, добавить по вкусу мед и пить по 1/2 стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды.
Свежие статьи
-
около 4 часов назад:
-
около 8 часов назад:
-
около 12 часов назад:
-
около 24 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях