SPA-ванны

В современных SPA-центрах широко используются разнообразные ванны в процедурах по уходу за кожей. Благодаря механическому, температурному и химическому раздражению кожных покровов, которое рефлекторно передается в сердечно-сосудистую, нервную, иммунную системы, ванны оказывают позитивное воздействие на весь организм.

В результате улучшается физическое и психическое состояние, активизируются защитные и адаптационные возможности организма, снижается нервное и мышечное напряжение, улучшается кровообращение, повышается интенсивность обменных процессов, кожа прекрасно впитывает полезные вещества, высвобождающиеся из всевозможных добавок для ванн.

Выбор состава ванны, продолжительность процедуры и температура воды зависят от желания, целей и состояния здоровья.

Ванные процедуры проводятся при мягком освещении с использованием приятной успокаивающей музыки и ароматических свечей. Перед первым приемом ванны желательно сделать пилинг тела, который освободит кожу от омертвевших чешуек, раскроет поры, облегчит дыхание кожи, вывод токсинов и улучшит всасывание и позволит насытить кожу большим количеством полезных веществ. После принятия ванны необходимо ополоснуться под душем, промокнуть тело теплым полотенцем, нанести на кожу увлажняющее или питательное средство, завернуться в махровый халат  и отдохнуть 20-30 минут в спокойной обстановке. Как правило, положительный результат от ванн вы получаете сразу. По желанию можно пройти курс таких процедур.

SPA-центры предлагают ванны в виде самостоятельной процедуры, а также включают их в состав расслабляющих, антистрессовых, релаксационных, омолаживающих, детоксикационных, оздоравливающих, антицеллюлитных программ ухода за телом и коррекции фигуры. В них помимо ванны могут входить пилинги, различные виды массажей, обертывания, маски для тела и разнообразные уходы за лицом, процедуры электро - и лазеротерапии.

Ванны с применением ароматических масел оказывают выраженный релаксирующий (расслабляющий) или тонизирующий эффект.

Ванны с вином расслабляют, снимают нервное и мышечное напряжение, укрепляют кровеносные сосуды, активизируют кровообращение, улучшают обмен веществ в организме, активно питают, увлажняют и смягчают кожу, улучшают ее структуру и цвет, помогают избавиться от целлюлита, обладают омолаживающим эффектом, повышают защитные функции организма.

Водорослевые ванны стимулируют кровообращение и обмен веществ, активизируют работу эндокринных желез, показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, лечении целлюлита, коррекции фигуры, помогают организму обрести гармонию и равновесие, укрепляют его защитные свойства.

Ванны с морскими водорослями обладают мощным ароматерапевтическим действием. Повышается клеточная активность. Происходит снижение веса, активно выводятся токсины, нормализуется отток жидкости.

Водорослевые ванны являются одной из наиболее популярных процедур (наравне с водорослевым обертыванием), входящих, как правило, в любую антистрессовую или антицеллюлитную программу. Водоросли богаты различными витаминами, минералами и солями, водорослевые процедуры способствуют нормализации кровообращения и обмена веществ, а также тонизируют и увлажняют кожу.

Главными показаниями для водорослевых ванн являются: заболевания опорно-двигательного аппарата, циллюлит и лишний вес, стресс и переутомление, послеродовой период, мышечные и суставные боли, пониженный иммунитет.

Ванна с горячими камнями - традиционный для юго-восточных стран расслабляющий ритуал, приносит ощущение общего комфорта и внутренней гармонии, оказывает положительное влияние на эмоции и чувства человека, наполняет тело новой энергией, облегчает различные виды болей, оказывает мощное антистрессовое воздействие.

Грязевые SPA-ванны используются во всех современных SPA-центрах. Они способствуют восстановлению пораженных нервов и рассасыванию солей, откладывающихся в суставах при определенных заболеваниях, используются в программах коррекции веса, лечения целлюлита, омолаживающего ухода за кожей, общего оздоровления организма, снятия стресса и релаксации. Грязевые ванны оказывают положительное влияние на процессы жизнедеятельности, снижают боль. По назначения врача ванны применяются для лечения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней мышц, нервной периферической системы, женской половой сферы, органов дыхания.

Грязевые ванны относятся к одному из видов грязелечения (вместе с грязевыми аппликациями, грязевыми обертываниями и внутриполостными грязевыми процедурами). Для проведения процедур грязелечения используются различные виды грязей: иловая сульфидная (черная), сапропеленовая (коричневая, синевато-черная, голубая или темно-оливковая), торфяная грязь (темно-бурая). Данные виды грязей имеют разный состав, однако все без исключения оказывают болеутоляющее, противовоспалительное и рассасывающее свойство, а также повышают тонус.

Молочные ванны применяют в процедурах оздоровления, омоложения, релаксации организма, ухода за кожей тела. Они слегка отбеливают, питают, активно увлажняют и омолаживают кожу, восстанавливают ее тургор, активизируют обмен веществ и вывод токсинов.

Молоко является весьма распространенным ингредиентом различных SPA-процедур. Дело в том, что в молоке содержится большое количество различных витаминов (В1, В2, В6, В12, РР, С, Е, Н), биотина, фолиевой кислоты, лактозы, а также уникального молочного белка и пептидов, которые способствуют регенерации клеток, а также нейтрализуют вредные вещества. Кроме того, молоко способствует нормализации обмена веществ, а также выводу токсинов из организма человека.

Молочные ванны, как правило, входят в программы по комплексному уходу за кожей, по омоложению, а также различные антистрессовые и релаксационные программы. Основными показаниями для проведения молочных ванн являются: стресс и переутомление, дряблая кожа, авитаминоз.

Травяные ванны не только очищают, увлажняют и питают кожу, повышая ее упругость, но и обладают антиоксидантными свойствами, поднимают общий тонус и повышают защитные силы организма, способствуют выводу токсинов, снимают воспалительные процессы, оказывают психотерапевтическое действие, снимают усталость, налаживают сон, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям.

Ванны с морской солью улучшают центральную и периферическую гемодинамику; обладают противовоспалительным, противоаллергическим, расслабляющим и обезболивающим действием; улучшают все виды обмена, в том числе межклеточный; восстанавливают функции органов, оказывают стимулирующее влияние на иммунную систему, повышают тонус организма, активизируют деятельность шишковидной железы (эпифиза), нормализуют сон, восстанавливают структуру кожи, повышают жизненный тонус. Принимая ванны с морской солью, можно значительно оздоровить свой организм, укрепить иммунитет и нервную систему.

Морская соль богата различными минеральными элементами, наиболее важными из которых являются натрий, калий, кальций, магний, йод и бром и другие. Натрий нормализует обмен веществ на клеточном уровне, бром оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, а йод способствует нормализации работы щитовидной железы. Марганец укрепляет иммунную систему и кости. Цинк нормализует работу половых желез. Железо участвует в процессе образования эритроцитов. Кремний укрепляет сосуды. Ванны с морской солью нормализуют обмен веществ, оказывают противовоспалительное и расслабляющее действие, повышают тонус организма и иммунитет.

Основными показаниями для приема солевых ванн являются различные заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушение кровообращения, гинекологические заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата, мышечные боли, хроническая усталость, бессонница, депрессия, пониженный иммунитет, некоторые кожные заболевания.

Фруктовые ванны дарят чувство комфорта и свежести, нежно ухаживают за кожей, питая, смягчая и увлажняя ее, усиливают циркуляцию в капиллярной сети, улучшают кровообращение, укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет, снимают стресс.

Шоколадная ванна улучшает микроциркуляцию, способствует выведению токсинов, избавлению от лишнего веса и целлюлита, нормализует все виды обмена, прекрасно питает, увлажняет и восстанавливает эластичность кожи, улучшает настроение, заставляет забыть об усталости, стрессе и раздражительности, заряжает энергией.

Цветочная ванна - прекрасная расслабляющая и детоксикационная процедура, оказывающая позитивное эмоциональное воздействие и незабываемое наслаждение. После этой процедуры кожа приобретает неповторимый аромат, становится необыкновенно мягкой, гладкой и упругой, насыщается жизненной энергией.

Ванна Клеопатры. Для приготовления этой ванны используют мед, молоко, эфирное масло мяты и миндальное или оливковое масло. В гидромассажную ванну набирается теплая вода, в которую выливается целительная смесь. В результате поры открываются, шлаки и токсины выходят из организма через поры, питательные вещества проникают в кожу. Кожа смягчается, увлажняется, становится нежной, шелковистой, приятной, бархатистой. Такую ванну нужно применять два раза в месяц.

Жемчужная ванна. Несмотря на название жемчуга в этой ванне нет. На дно ванны кладется мелкая решетка, через которую под большим давлением проходит воздух. Пузырьки воздуха, окутывая все тело, помогают расслабиться, повысить настроение. Кожа обогащается кислородом. Эту ванну можно считать антистрессовой и релаксирующей. Улучшается сон, нормализуется давление.

Гидромассажные ванны массируют тело струями воды. Потоки воды вызывают уменьшение болей, расслабление мышц. Во время принятия гидромассажной ванны Ваше тело подвергается безболезненному температурному и механическому воздействию на организм. Кровообращение улучшается, стабилизируется отток лимфы, ускоряется рассасывание остаточных явлений воспалительных процессов.

Антистрессовые ванны снимают утомление и стресс. Обычно антистрессовые SPA-ванны делаются с морскими минеральными солями, эфирными ароматическими маслами. Масла смягчают и увлажняют кожу. Кожа становится бархатистой, гладкой, проходят мелкие воспаления. Напряжение снимается, вы чувствуете себя отдохнувшим.

Что касается противопоказаний, то это в первую очередь: острые вирусные и инфекционные заболевания, склонность к кровотечениям, онкологические заболевания (а также доброкачественны опухоли), заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания кожи (в том числе грибковые заболевания, критические дни, беременность, а также непереносимость молочных продуктов.