Соляные ванны: целебные свойства
Как соляные ванны влияют на организм? Ванны с хлоридом натрия, т.е. с обычной поваренной солью, применяются очень широко.
Среди основных показаний - артриты, вывихи суставов, последствия травм, заболевания половых органов у женщин, холецистит, ожирение и т.п. Основная особенность таких ванн - образование так называемого "соляного плаща": в процессе принятия соляной ванны на коже оседают частицы соли. Такой покров дополнительно раздражает рецепторы и нервные окончания, способствуя расширению сосудов и стимулируя кровообращение.
Прилив тепла к коже и мышцам во время соляных ванн происходит в 1,5 раза интенсивнее, чем во время ванн без добавления солей (травяных, ароматических и т.п.). Соляные ванны нужно принимать 3-4 раза в неделю. Курс лечения хлоридно-натриевыми ваннами рассчитан на 12-18 процедур продолжительностью по 10-20 мин.
Лечение начинают с ванн индифферентной температуры с небольшой концентрацией соли (10-20 г/л воды), и постепенно переходят к горячим ваннам из достаточно концентрированного раствора (40-80 г/л).
По материалам: Телеграф
Читайте также:
- Есть ли смысл в магниевой соли для ванн
- В чём польза соли
- Правда ли солевой компресс избавит от боли в суставах
- Пресная жизнь: что будет с телом, если полностью отказаться от соли
- Соль – чем вредна или полезна, и как ее заменить, 3 альтернативных продукта
- Йодид калия для здоровья щитовидной железы и баланса гормонов
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях