Отличная профилактика: какие продукты защитят от тромбозов

Тромбозы могут настигнуть любого человека, независимо от анамнеза пациента. При их появлении люди вынуждены потом всю жизнь принимать определенные препараты. Поэтому важно соблюдать профилактические меры. В том числе потреблять определенные продукты - именно они способны защитить человека от тромбозов. Приводим список из 6 продуктов, которые будут эффективны в этой цели.

Куркума

Уже давно куркуму используют в качестве народного средства в медицине. Одно из исследований показало, что куркумин действует в качестве антикоагулянта, то есть препятствует свертыванию крови. Подавляя активность факторов свертывания, продукт предотвращает образование тромбов. А еще куркума является профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний, так как поддерживает текучесть крови и хорошее состояние сосудов.

Имбирь

В сегодняшнем списке будет немало различных приправ и пряностей. Имбирь - один из таких продуктов, который защищает от тромбоза. В его составе имеются салицилаты - соли салициловой кислоты, применяемые в косметологии и медицине. Благодаря потреблению этого продукта можно предотвратить инфаркт, инсульт, а также разжижает кровь и является профилактикой тромбозов. Также полезно есть другие продукты с салицилатами. Например, авокадо, малину, перец чили, вишню.

Корица

Корица и кассия являются отличными средствами для снижения кровяного давления, снятия воспалительных процессов, спровоцированных артритов и другими патологиями. Корица помогает лечить многие заболевания. Но для разжижения крови ее нужно использовать крайне осторожно. Ведь при длительном и чрезмерном употреблении продукта возможно повреждение печени, такой вывод сделали ученые в 2012 году.

Лосось

Рыба содержит немало омега-3 жирных кислот. Благодаря им снижается уровень холестерина в организме, уменьшается скорость свертывания в крови. Продукт можно есть в любом виде - жареный, тушеный, слабосоленый и так далее.

Красное вино

Есть убеждение, что один бокал вина в день становится профилактикой сердечных болезней. Такие выводы сделали ученые. Они утверждают, что свойства вина помогают разжижать кровь, предотвратить закупорку артерий. Однако нужно помнить: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!

Чеснок

Самый интересный продукт в профилактике тромбозов. Он разжижает кровь сосудов. Также обладает антибиотическими и антимикробными свойствами. А чесночный порошок обладает антитромботической активностью. Но помните, что много чеснока съесть невозможно, поэтому эффект не самый долговременный и значимый.