Болит поясница как быстро снять боль
Нередко боль в пояснице становится причиной серьёзного недомогания и плохого самочувствия. В некоторых случаях наличие болей в поясничном отделе позвоночника лишает человека нормальной жизнедеятельности, а каждое движение даётся с неистовым трудом. Чтобы избавиться от болей – необходимо срочно отправиться в ортопедический салон для подбора специального бандажа для спины. Какова причина болей в пояснице, и как от них избавиться – вы узнаете далее из нашей статьи.
Почему болит поясница?
Существует ряд причин, которые ведут к образованию болей в поясничной зоне спины. К таковым относят:
- Высокие физические нагрузки;
- Хронические или острые заболевания опорно-двигательной системы;
- Женские болезни, в том числе эндометриоз;
- Беременность;
- Болезни почек;
- Панкреатит;
- Остеопороз;
- Застарелые травмы;
- Опухоли и метастазы.
Чтобы лучше разобраться в причинах, давайте разберём каждую из них по-отдельности:
Физические нагрузки
Если накануне вы проводили высокоинтенсивную тренировку – боли в спине являются вполне нормальным симптомом. Помимо болезненности поясницы, вы также, вероятнее всего, будете ощущать боли в околопозвоночной зоне и конечностях. Такой феномен называется «крепатура» и возникает вследствие нарушения целостности мышечных волокон, которые были повреждены в ходе интенсивного механического воздействия на мышцы. В данном случае мы можем вам порекомендовать более аккуратно относиться к тренировкам и снизить уровень нагрузок, так как постоянное воздействие на мышцы не принесёт необходимого результата. Обязательно необходимо давать время на мышечное восстановление, и тогда мускулатура будет крепнуть без возникновения болезненных ощущений. Однако если вы всё же перетрудились – тогда обязательно во время и после тренировок используйте корсет для спины. Корсет на поясницу максимально надёжно зафиксирует позвоночный столб и снимет лишнюю нагрузку с нижней части спины. Это отличный профилактический способ против крепатуры.
Болезни позвоночника
Если вы имеете заболевания костно-суставного аппарата, боли в пояснице чаще всего будут беспокоить вас в период обострения таких заболеваний. К хроническим заболеваниям такого рода можно отнести остеохондроз, посттравматический период, артрит, артроз, остеопороз и другие. Также причиной болей в пояснице может стать воспаление корешка спинномозговых нервов, иначе говоря радикулит. Эта болезнь чаще всего беспокоит женщин и требует тщательной диагностики и лечения. При наличии подобного рода заболеваний необходимо использовать корсет для поясницы. Бандаж зафиксирует спину в правильном анатомическом положении, снимет нагрузку и уменьшит болевой синдром.
Женские болезни, беременность
Нередко причиной болей в позвоночнике является наличие гинекологических заболеваний. В данном случае вы обязательно должны состоять на учёте у врача-гинеколога и строго соблюдать все рекомендации специалиста. Корсет для поясницы, купить который вы можете любом ортопедическом магазине, станет отличной поддержкой не только спины, но и внутренних органов. Использование бандажа для поясницы при беременности – отличный способ избавиться от усталости, болей в спине и ногах, так как корсет на поясницу отлично распределяет нагрузку и оказывает хорошую поддержку.
Заболевания почек
Если у вас имеются проблемы с почками – обязательно необходимо обратиться к врачу, поскольку самолечение может привести вас к массе неприятных последствий. При болезни почек боль в пояснице носит ноющий характер.
Опухоли
Одной из самых опасных причин болей в пояснице является наличие опухолей и метастаз. В данном случае потребуется незамедлительная диагностика и назначение соответствующей терапии, поскольку быстрое деление клеток способно в считанные недели усугубить ситуацию.
Как быстро снять боль в пояснице?
Быстро снять боль в пояснице поможет специальный корсет, купить который вы можете ортопедическом салоне. Корсет надёжно фиксирует спину в правильном положении, равномерно распределяет нагрузку, снимая её с поясничной зоны. Это незаменимое средство для спортсменов, беременных женщин, пожилых людей и всех тех, у кого имеются проблемы с опорно-двигательной системой. Корсет для поясницы – лучшее средство для профилактики болей и их устранения.
Читайте также:
- 4 вещи, которые вы делаете неправильно, из-за чего возникает хроническая боль в спине
- 7 эффективных упражнений от боли в спине
- Простые растяжки при боли в пояснице
- Всего 1 простое упражнение для позвоночника, которое приведет в норму общее самочувствие
- 8 упражнений для укрепления поясницы
- 5 упражнений для напряженной спины, не вставая с рабочего места
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях