Выгул собак удивительным образом влияет на здоровье

3 мая 2016 г.

Выгул собак улучшает физическое здоровье у пожилых людей, говорят исследователи из университета Миссури (University of Missouri), которые сообщили о своих выводах в научном журнале The Gerontologist.

Врачи рекомендуют людям всех возрастов, по крайней мере, по 150 минут в неделю заниматься физическими упражнениями. Ходьба является простым способом для достижения этой цели. Она не требует никакого оборудования и имеет слабое воздействие на организм. На самом деле, среди пожилых людей — это наиболее распространенный вид досуга физической активности, отмечают авторы исследования.

В новом исследовании ученые заявили, что, оказывается, выгул собак предлагает способ, который поможет пожилым людям оставаться активными и нужными.

В исследовании ученые проанализировали данные примерно 20 000 американцев в возрасте старше 50 лет. Они изучили их физическую активность, частоту посещений врача, а также состояние их здоровья. Исследователи обнаружили, что участники, которые держали собаку, имели более низкий индекс массы тела (ИМТ) и меньше посещали врачей. Кроме того, пожилые люди ходили с домашним животными чаще и в течение длительных периодов времени.

Ребекка Джонсон (Rebecca Johnson) приходит к выводу: «Эти результаты могут служить основой для медицинских работников, чтобы рекомендовать домашнее животное для пожилых людей».

А домашние питомцы в домах престарелых могут улучшить здоровье и настроение их жителей, добавляет она.

Источник: medicalinsider.ru

Выгул собак удивительным образом влияет на здоровье

Читайте также:

Свежие статьи

Выгул собак удивительным образом влияет на здоровье

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях