При запорах поможет иппотерапия
При колитах и запорах, а также других проблем с кишечником и желудком поможет верховая езда.
Лечебный эффект иппотерапии основан на комплексном воздействии верховой езды на организм пациента. Температура у лошади выше, чем температура человека. Поэтому при езде лошадь согревает и массирует мышцами своей спины сидящего на ней всадника. Это является хорошим стимулом для улучшения кровообращения человека.
При спокойном шаге лошади тело человека вынужденно следовать за ее движениями. Происходит пассивные движения в мышцах, позвоночнике и суставах. Таким образом, тренируются суставная и мышечная системы, улучшается перистальтика кишечника, а от наездника же в ответ не требуется значительных усилий. Как известно, часто причинами запоров является малоподвижный образ жизни, верховая езда помогает в борьбе с гиподинамией.
Еще один плюс - занятия лечебной верховой ездой происходят на свежем воздухе, поэтому общеукрепляющее действие на организм увеличивается, дополнительно иппотерапия способствует закаливанию организма и повышению сопротивляемости инфекциям.
Читайте также:
- Что такое иппотерапия и помогает ли она выздоравливать
- Что такое запор и как от него избавиться
- Тренировка для «ленивого» кишечника – лучший способ борьбы с запором
- Что вызывает запор? Два напитка, которых следует избегать
- Деликатная проблема: 6 продуктов, которые заменят слабительное
- 5 соков для улучшения опорожнения кишечника при запоре
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях