Сон и шейная мигрень
Развитие заболевания шейной мигрени чаще всего спровоцировано сдавливанием нервов, расположенных вокруг позвоночной артерии. Полученный спазм и сужение просвета артерий приводит к головным болям и ряду симптом, по которым легко определить начало проблемы.
Стоит отметить, что следующие признаки характерны именно этому виду мигрени:
- боль в затылочной части, которая постепенно переходит на лобную и височную область, с отголосками на глаза;
- интенсивная и жгучая боль, сопровождаемая чувствительностью кожи головы;
- сильные болевые ощущения при движении головой;
- нарушение остроты зрения, появления тумана перед глазами, рези как при конъюнктивите;
- нарушение слуха, появления шума и звона;
- головокружение в сочетании с тошнотой при запрокидывании головы вверх;
- ощущение кома в горле и затрудненное глотание;
жар и озноб;
- возможна потеря сознания в период сильного приступа и поворота головы.
Боли могут проявляться приступами или же быть постоянными. Чаще всего страдает одна из сторон головы, редко – вся область.
Данные симптомы не способствуют полноценному сну и отдыху.
Лечение шейной мигрени включается в себя комплекс из медикаментов и физиотерапевтических методов. К ним можно отнести:
- препараты, улучшающие прохождение крови по артериям (Циннаризин, Инстенон);
- противовоспалительные и болеутоляющие средства (Нимесил, Антимигрен);
- спазмолитики;
- витамины группы В;
- нейропротекторы и метаболиты;
- специальная гимнастика и упражнения;
массаж.
С помощью народной медицины и всевозможных компрессов также можно снять болевые ощущения и избавиться от проблемы.
Рецепт №1:
Необходимо взять пол-литра растительного масла, желательно облепихового, и залить им 150 грамм лекарственной травы зверобоя.
Томить полученную смесь на водяной бане в течение 30 минут, а затем отставить на три дня, чтобы лекарство настоялось.
Перед втиранием в шею и позвоночник средство следует немного подогревать.
Это отличная смесь, которая способствует восстановлению хрящей, при условии ежедневного втирания.
Рецепт №2:
Смешать сок алоэ с сухой горчицей в равных пропорциях.
Добавить 2 ложки водки и 10 капель спиртовой настойки прополиса.
Смесь наложить на шею, а сверху пленку и шарф.
Все это лучше всего делать на ночь.
Хорошим эффектом обладают перцовые пластыри или капустный лист с медом, которые лучше всего использовать перед сном.
В статье использованы материалы из открытых источников: womanadvice.ru, diagnos.ru
Источник: health info
Читайте также:
- Полезный коктейль, который поможет преодолеть бессонницу
- Почему человек разговаривает вслух во сне: что делать и как лечить
- Как сон влияет на обучение, память и общее состояние здоровья
- Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать
- Как оптимизировать уровень мелатонина
- Как правильно спать, чтобы высыпаться?
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях