Сон и инфекционный цистит
Одним из основных симптомов инфекционного цистита является весьма болезненное учащенное мочеиспускание, а также ощущения рези и жжения. Кроме того, для данного заболевания характерны нарушения сна.
Улучшить сон помогут советы народной медицины. Во-первых, во время лечения цистита стоит полностью отказаться от употребления алкоголя, крепкого чая и кофе, соленого, копченого, острых специй; носить белье только из натуральных материалов (хлопка); если на улице холодно, дополнительно надевать шерстяные панталоны (кальсоны); совершать туалет наружных половых органов (подмываться) нужно 2-3 раза в день, напоследок каждый раз обмывая слабым раствором марганцовки.
Народное лечение цистита
Ингредиенты:
А) толокнянка – 1 ч. ложка, кипяток – 1 стакан;
Толокнянку уложить в стеклянную тару, залить кипятком, накрыть и дать настояться 20 мин., принимать перед едой (в том числе - натощак) по четверти стакана отвара, предварительно размешивая. Можно хранить не в холодильнике.
Б) трава донника лекарственного – 1 ст. ложка, кипяток – 2 стакана;
Донник заварить так же, как толокнянку и пить в течение дня как можно больше;
Перед сном в теплом отваре донника дополнительно делать ванночки, погружая половые органы в таз с отваром (сидеть 15 минут).
В) семена подорожника (лучше свежесобранные) – 3 ст. ложки, кипяток – 2 стакана.
Семена подорожника промыть, уложить в стеклянную тару, залить кипятком, плотно накрыть, укутать и настаивать до остывания. После этого процедить и пить по полстакана в течение дня.
Все настои трав нужно чередовать по времени приема; курс лечения – 1 неделя. После значительного улучшения и даже исчезновения симптомов цистита, для закрепления результата лечиться еще 2-3 дня.
Народное антибактериальное средство при инфекционном цистите
Ингредиенты: 7-8 некрупных головок чеснока, белое сухое натуральное вино – 0,7 литра.
Растолочь в ступке чеснок (почти до состояния пюре), переложить в эмалированную тару и проварить в белом вине около 20 минут на слабом огне. Снять с огня, укутать и поставить настаиваться, пока не остынет.
Принимать каждый день перед сном через полчаса после еды по 1 ст. ложке. При необходимости можно заедать небольшим кусочком лимона.
Курс лечения – 5 дней.
Лечебный мочегонный отвар для лечения цистита
Ингредиенты: трава зверобоя – 3 ст. ложки, ромашка аптечная – 1 ст.ложка, почки березы – 1 ст. ложка, шишки хмеля – 2-3 шишки (или ½ ст. ложки), трава пустырника – 1 ч. ложка, (в готовый отвар можно добавить кружок некрупного лимона или выдавить 1 ст. ложку сока лимона).
Все травы измельчить, уложить в эмалированную посуду, залить 2,5-3-мя литрами воды, поставить на огонь, довести до кипения и проварить 2-3 минуты. Потом снять с огня, накрыть крышкой, а сверху – одеялом или ватником; настаивать, пока не остынет до приятно-теплого состояния. Процедить и пить как чай в течение всего дня (как можно больше), а перед сном делать ванночки, погружая половые органы в таз с отваром (сидеть 15 минут). В ванночки лимон не класть!
Курс лечения – 1,5 недели.
Ванночка для лечения цистита на фоне любых воспалительных процессов в малом тазу
Ингредиенты: измельченная трава полевого хвоща – 2 стакана, шишки хмеля – 5-6 шишек или треть стакана, 3 литра воды.
Травы уложить в эмалированную емкость, залить водой, поставить на огонь, довести до кипения, проварить 5 минут под крышкой на слабом огне, снять с огня и поставить остывать до теплого состояния. Ванночки делать в тазу 2 раза в день, полностью погружая половые органы в отвар.
Курс лечения – 1 неделя.
Отвар для лечения хронического и острого цистита
Ингредиенты: корень пырея ползучего – полстакана, трава зверобоя – полстакана, кукурузные рыльца – полстакана, листья толокнянки – 1 стакан, березовые почки – 2/3 стакана.
Все травы залить 2-мя литрами холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, проварить 5 минут под крышкой на слабом огне, снять с огня, укутать и поставить остывать. Потом процедить и выпить весь как чай в течение дня.
Курс лечения – 1 неделя.
Народные средства для улучшения сна:
— настой из сбора лекарственных трав: 2 части мяты перечной, 1 часть шишек хмеля, 2 части листьев вахты трехлистной, 1 часть корней валерианы. 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, затем — процедить. Принимать 2 раза в день по 0,5 стакана.
- настой из корней валерианы: 1 ст. ложку корней валерианы засыпать в термос и залить 1 стаканом кипятка, настоять ночь. Принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день.
— настой из сбора трав: корневище валерианы, ромашка лекарственная, тмин, листья мяты, семечки фенхеля – взять по 25 г каждого растения, заварить 1 литром кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером.
— заваривать, как чай листья мяты или листочки мелиссы: 1 ч. ложку мяты заварить 1 стаканом кипятка. В чай можно добавить дольку лимона и немного меда.
— настой из сбора лекарственных трав: ромашка лекарственная, мелисса, корень валерианы – взять по 2 ч. ложки каждой, 1 ч. ложку шишек хмеля, 1 ч. ложку мяты. Всыпать сбор в термос и залить 1 л кипятка. Настоять 3 часа, процедить. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день.
— настой из сбора лекарственных трав: 3 части травы сушеницы болотной, 1 часть ромашки лекарственной, 3 части травы пустырника, 3 части цветов боярышника кроваво-красного. Сбор перемешать и измельчить. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 8 часов в термосе, затем – процедить. Принимать 3 раза в день спустя час после еды по 0,5 стакана.
— настой из сбора трав: 1 часть зверобоя, 1 часть пустырника, 2 части душицы, 2 части мяты перечной – перемешать, залить 2 стаканами кипятка, настоять 5 часов в термосе, затем – процедить. Принимать на ночь по 1 стакану.
В статье использованы материалы из открытых источников: folkdoctor.ru, prirodlekar.ru
Источник: health info
Читайте также:
- Полезный коктейль, который поможет преодолеть бессонницу
- Почему человек разговаривает вслух во сне: что делать и как лечить
- Как сон влияет на обучение, память и общее состояние здоровья
- Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать
- Как оптимизировать уровень мелатонина
- Как правильно спать, чтобы высыпаться?
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях