Сон при гиперкинетической форме дискинезии
Первыми симптомами, по которым можно заподозрить наличие дискинезии желчевыводящих путей, являются боли в правом подреберье. Боли бывают неопределенного характера, тупые, ноющие, длятся от нескольких часов до нескольких дней.
При гиперкинетической форме дискинезии боли могут быть острыми, периодическими, чаще всего кратковременными, но усиливающимися после обильной еды, особенно жирной и острой. Приступы боли возникают в правом подреберье или в правом боку, а на вопрос «где болит?» больной обычно отвечает, указывая на околопупочную зону. Иногда боли могут отдавать в правое плечо и лопатку.
Боли также могут возникать при быстром беге или быстрой ходьбе. Очень часто появляются хроническая усталость, плохое настроение, бессонница, отсутствие аппетита. У женщин может быть расстройство менструального цикла, а у мужчин – снижение полового влечения. Порой по утрам во рту ощущается горечь.
Иногда возможны нарушения сна.
Лечение дискинезии желчных путей в значительной степени определяется причинами, вызвавшими заболевание. Например, первичные дискинезии желчного пузыря относятся к психосоматическим заболеваниям, и в их лечении большое значение придается психотерапевтическим мероприятиям.
Проводить такое лечение должен только квалифицированный психотерапевт, но больные с большой неохотой обращаются к подобным специалистам, считая, что страдает лишь тело. Дальнейшее лечение зависит от вида дискинезии.
Начать лечение следует с нормализации режима питания, режима труда и отдыха и состояния нервной системы. При дискинезии гипертонического типа из меню исключаются жареные и острые блюда, приправы, копчености, алкогольные напитки. Рекомендуется питаться часто, но небольшими порциями. Назначается физиотерапевтическое и санаторно-курортное лечение, лечебная физкультура. При болях принимать спазмолитические средства и седативные сборы лекарственных трав.
Улучшить общее состояние больного и поспособствовать хорошему сну помогут средства народной медицины.
Народные средства при заболеваниях желчных путей
Аир (корень)
Готовят отвар из 30 г корня в 1 л воды в закрытой посуде. Выпивают дозу в течение дня.
Барбарис(листья)
10 г измельченных листьев заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Можно использовать и такой рецепт:
Барбарис (листья) – 1 часть, береза (листья) – 1 часть, можжевельник (ягоды) – 1 часть, полынь (листья) – 1 часть, тысячелистник (трава) – 1 часть.
2 ст. л. смеси заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1 стакану настоя 2–3 раза в день за 30 мин до еды.
Бессмертник (цветы)
Пьют чай из 40 г цветов в 1 л воды. Можно использовать и такие рецепты:
а) бессмертник (цветы) – 1 часть, кукуруза (рыльца) – 1 часть, ромашка (цветы) – 1 часть, одуванчик лекарственный (корень) – 1 часть, фенхель (плоды) – 1 часть, полынь (листья) – 1 часть, календула (цветы) – 1 часть, мята (листья) – 1 часть, пижма обыкновенная (цветы) – 1 часть, чистотел большой (трава) – 1 часть.
2 ст. л. смеси заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды;
б) бессмертник (цветы) – 40 г, календула (цветы) – 10 г, укроп (плоды) – 10 г, береза (листья) – 10 г, сушеница (трава) – 10 г, можжевельник (ягоды) – 10 г, ромашка (цветы) – 20 г, зверобой (трава) – 20 г, роза (лепестки) – 20 г, хвощ (трава) – 30 г, кукуруза (рыльца) – 30 г, шиповник (плоды) – 30 г, одуванчик лекарственный (корень) – 30 г.
1 ст. л. смеси заливают 1/2 л кипятка, томят 30 мин на водяной бане и настаивают 2 часа. Пьют до еды по 1 /2 стакана 3 раза в день.
Василисник (трава)
1 ст. л. измельченной травы заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.
Володушка (корни)
5-10 г корней заливают стаканом воды, кипятят до выпаривания половины объема жидкости, охлаждают и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Володушка (трава)
5 г травы заливают стаканом кипятка, настаивают до полного охлаждения и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Зверобой (трава) 40 г, горец птичий (трава) – 30 г, бессмертник (цветы) – 40 г, ромашка (цветы) – 10 г, крушина (кора) – 20 г.
4 ст. л. смеси заливают с вечера 1 л сырой воды, утром кипятят 7-10 мин. Выпивают 1 стакан натощак, остальное в течение дня в 4 приема, каждый раз через 1 час после еды. Можно использовать и такие рецепты:
а) зверобой (трава) – 30 г, мята (листья) – 20 г, полынь горькая (листья) – 20 г, валериана (корень) – 20 г, хмель (шишки) – 10 г.
2 ст. л. смеси заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1–2 стакана 2–3 раза в день за 30 мин до еды;
б) зверобой (трава) – 25 г, одуванчик лекарственный (корень) – 15 г, тмин (плоды) 15 г, вахта (листья) – 15 г, ромашка (цветы) – 15 г, золототысячник (трава) – 15 г.
Настой готовят так же, как предыдущий. Пьют по 1 стакану 2 раза в день за 30 мин до еды.
Золототысячник (трава)
При болезни желчных путей пьют напар из 20 г травы в 1 л воды.
Лук репчатый
1 кг свежего лука толкут с 2 стаканами сахара и выдерживают в духовке до появления желтой окраски сиропа. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс лечения – несколько месяцев.
Шиповник (плоды)
При заболеваниях желчных путей пьют водный настой из плодов.
Источник: health info
Читайте также:
- Полезный коктейль, который поможет преодолеть бессонницу
- Почему человек разговаривает вслух во сне: что делать и как лечить
- Как сон влияет на обучение, память и общее состояние здоровья
- Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать
- Как оптимизировать уровень мелатонина
- Как правильно спать, чтобы высыпаться?
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях