Любовь к себе излечит от сердечных недугов
Миокардит – это воспаление мышцы сердца (миокарда); как правило, миокардитом страдают молодые люди, особенно мужчины. Эта болезнь характеризуется сердечной недостаточностью и значительным увеличением объема сердца. Чем серьезнее симптомы, тем громче твое тело приказывает тебе: «Полюби себя», отмечает известный психотерапевт Лиз Бурбо.
Если человек страдает какой-то болезнью сердца, это значит, что он забыл о собственных нуждах и изо всех сил старается заслужить любовь окружающих. Он недостаточно любит себя.
Проблемы с сердцем говорят о том, что ты должен немедленно изменить свое отношение к самому себе. Ты считаешь, что любовь может исходить только от других людей, но было бы гораздо мудрее получить любовь от самого себя. Если ты зависишь от чьей-то любви, эту любовь приходится постоянно заслуживать.
Когда ты осознаешь свою неповторимость и научишься уважать себя, любовь – твоя любовь к себе – будет всегда с тобой, и тебе не придется стараться снова и снова, чтобы ее получить. Для того чтобы восстановить контакт со своим сердцем, постарайся говорить себе хотя бы десять комплиментов в день.
Если ты произведешь эти внутренние изменения, твое физическое сердце отреагирует на них. Здоровое сердце выдерживает обманы и разочарования в любовной сфере, так как никогда не остается без любви. Это не значит, что ты можешь ничего не делать для других; напротив, ты должен продолжать делать все, что делал раньше, но уже с другой мотивацией. Ты должен делать это ради собственного удовольствия, а не для того, чтобы заслужить чью-то любовь.
Источник: health info
Читайте также:
- Сердечные болезни: как улучшить состояние с помощью сельдерея
- Натуральные средства для здоровья сердца и укрепления сосудов
- Медовые рецепты для лечения сердечных аритмий
- Полезные рецепты народной медицины в помощь сердцу
- Принципы питания для здоровья сердца и сосудов
- Как не навредить сердцу, занимаясь спортом
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях