Почему от оргазма может болеть голова

Оргазм — это не только источник удовольствия и радости, но иногда и причина неожиданных и неприятных симптомов. Одна из таких проблем — головная боль, возникающая во время или после оргазма. Эта неприятность может существенно снизить качество жизни и вызывать беспокойство, особенно если она повторяется.

Иногда это может быть признаком серьёзных проблем с сосудами мозга.

Как понять, что голова болит от оргазма

Если головная боль возникает не в первый раз, случается только во время секса или оргазма — это головная боль, связанная с сексуальной активностью.

Как правило, она начинается как тупая двусторонняя боль, которая нарастает вместе с сексуальным возбуждением и достигает максимума во время оргазма. Также неприятные ощущения могут охватывать всю голову или концентрироваться в затылке.

Чаще всего неприятные ощущения находятся на пике в первые 5–15 минут, а затем постепенно стихают. Хотя иногда боль может затянуться на несколько часов или даже мучить человека 2–3 дня.

Случается, что люди с такой проблемой переживают головные боли от секса кластерами: страдают несколько месяцев, обычно около шести, после чего проблема исчезает и не беспокоит человека следующий год. Может случиться и так, что приступ возникнет один раз в жизни и больше не повторится.

Почему во время и после секса возникает головная боль

Коитальная головная боль встречается редко, поэтому до сих пор неизвестно, что именно заставляет испытывать такого рода дискомфорт.

Есть теория, что предоргазмическая головная боль может появляться из-за чрезмерного сокращения мышц шеи и подбородка во время полового акта, однако это предположение сомнительно и не доказано.

Также есть мнение, что коитальная головная боль связана с резким повышением давления и частоты сердечных сокращений во время оргазма. Хотя и эта теория слишком проста и не охватывает все случаи головной боли после секса.

Часто ли встречается головная боль, связанная с сексом

Чаще всего от коитальной головной боли страдают мужчины. Также в зоне риска люди, склонные к мигрени и головной боли напряжения.

В целом же распространённость этого состояния неизвестна. В одном датском исследовании учёные посчитали, что коитальная головная боль встречается только у 1% населения. Впрочем, цифры могут обманывать, поскольку симптомы быстро проходят и мало кто обращается к врачу.

Опасна ли для здоровья головная боль, связанная с сексом

Сама по себе коитальная головная боль не опасна, но она может указывать на другие серьёзные проблемы.

Головная боль, возникшая после секса, может указывать на такие заболевания и состояния:

1. Субарахноидальное кровоизлияние — выход крови в пространство между паутинной и мягкой оболочками мозга.
2. Синдром обратимой церебральной вазоконстрикции — внезапное сужение церебральных артерий и изменение скорости кровотока. Может быть признаком других заболеваний.
3. Артериальная диссекция — кровотечение в стенке артерии, питающей мозг.
4. Артериовенозная мальформация, или патологическое соединение между артериями и венами головного мозга, из-за которого кровь может попасть в заполненное ликвором пространство вокруг мозга.
5. Расширение или выбухание стенки артерии, питающей головной мозг, — интракраниальная аневризма.
6. Сужение артерий в головном мозге, которое случается при обратимом церебральном вазоконстрикторном синдроме.
7. Инсульт.
8. Заболевание коронарных артерий.

К терапевту или неврологу стоит обратиться, если боль сильная и не проходит в течение 24 часов. Но если помимо острой и сильной головной боли возникает тошнота, ощущение жёсткости в шее или человек теряет сознание, ждать нельзя: звоните по номеру 103 и вызывайте скорую помощь.

Можно ли вылечить коитальную головную боль

Как правило, это состояние проходит само и не требует лечения. Например, в одном исследовании из 45 людей, испытавших головную боль после секса, 37 человек не имели повторных приступов в течение трёх лет и только семеро страдали от эпизодов средней длительностью около двух месяцев.

Если приступы повторяются и мешают вам жить, идите к терапевту. Врач может направить вас к неврологу, а тот выпишет подходящие лекарства, которые снимут симптомы и помогут предотвратить новые приступы. Есть некоторые данные, что от коитальной головной боли могут помочь триптаны — лекарства от мигрени, нестероидные противовоспалительные препараты и бета-блокаторы.

Чтобы снизить риск приступов, попробуйте отказаться от интимной близости, если устали или находитесь в стрессе, а также дольше отдыхайте между половыми актами.

Может сработать и снижение активности во время секса. Попробуйте меньше двигаться и не особенно напрягать ноги, а также занять позу, в которой шея находится ниже корпуса.