Секс при межпозвоночной грыже
21 июля 2014 г.
Сексуальная активность – одна из форм физической активности, которая требует соблюдения определенных правил. При межпозвоночной грыже или после ее удаления соблюдайте осторожность, ведь занятия сексом могут усиливать болевые ощущения в спине. Ваше задание - максимально разгрузить позвоночник.
Лучше воздержаться от интимной близости, пока не зажили послеоперационные раны. Не забывайте о необходимости держать поясницу прямой. Не стоит форсировать процесс, передавайте инициативу партнеру. Избегайте резких, особенно круговых, движений тазом.
Оптимальные позиции для секса, щадящие спину: на боку, на спине с согнутыми в коленях ногами.
Читайте также:
- «Молодёжь перестает заниматься сексом»: как и почему соцсети меняют нашу жизнь
- Правда ли, что секс наполняет женщин и опустошает мужчин
- Что делать, если порвал уздечку во время секса
- Безопасно ли заниматься сексом в бане
- Как связаны секс и ментальное здоровье
- 10 неприятных и даже опасных последствий секса без презерватива
Свежие статьи
-
около 1 часа назад:
-
около 5 часов назад:
-
около 9 часов назад:
-
около 13 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях