Снимаем отеки «усталости» под глазами
При отеках под глазами уместно помочь мышцам освободиться от избытка крови и лимфы в их волокнах. Воспользуемся для этого волшебными средствами народной медицины.
Клубень сырого картофеля нужно натереть на мелкой терке, отжать сок, выложить полученную массу в марлю и завернуть. Положить полученную марлевую «лепешку» на закрытые глаза, легонько прижать для увеличения плотности контакта и оставить на 30–40 мин.
Вариант использования картофеля: сырой клубень натереть на мелкой терке, отжать сок, обильно смочить в нем кусочек плотной хлопчатобумажной ткани, свернутой в несколько раз. Положить компресс на закрытые глаза, чуть прижать, оставить на полчаса. Кстати, такие компрессы нисколько не мешают разминке с вращением или исполнением «креста» под веками.
Пшеничную, гречневую или овсяную мукуследует слегка развести водой — до получения хорошо лепящегося теста. Сформовать из этого теста лепешки по размеру глазницы, завернуть каждую лепешку в марлю, положить сверху на опущенное веко и оставить на период до 1 ч.
Овсяные хлопья замочить в теплой воде, дать настояться в течение суток. Затем процедить, в полученном овсяном молочке щедро смочить плотную, сложенную в несколько раз ткань. Приложить компресс к закрытым глазам, разово прижать, чтобы ткань легла плотно. Оставить на 30–40 мин.
А вот при сухости, сопровождающей «усталые» воспаления, поможет компресс с прохладной жирной сметаной. Для сообщения ей густоты сметану нужно хорошо взбить с пшеничной мукой. Затем — выложить ложкой в сложенную в несколько слоев марлю или не слишком плотную ткань. Положить сверху на закрытые глаза и подождать полчаса. Такая маска отлично увлажняет и успокаивает воспаленные веки.
Источник: health info
Читайте также:
- Отдых для уставших глаз
- 5 ошибок родителей, из-за которых у ребёнка портится зрение
- 6 продуктов, которые помогут сохранить зрение
- Простые упражнения, которые помогут усталым глазам
- Что такое конъюнктивит, как его диагностируют и лечат
- Диета для глаз: эти продукты помогут сохранить зрение на долгие годы
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях