Проблемы со здоровьем, возникающие из-за холодной погоды

Холодная погода может вредить здоровью, способствуя возникновению таких проблем, как экзема, грипп, сгущение крови и других.

Британские специалисты предупреждают, что холодная зимняя погода может негативно влиять практически на все части тела.

Эксперты рассказали, какие проблемы со здоровьем могут возникать под влиянием морозов.

Сгустки крови. Исследования показывают, что зимой увеличивается вероятность образования тромбов – холодная погода влияет на сужение кровеносных сосудов. Также, по мнению ученых, проблеме способствуют более распространенные зимой инфекции дыхательных путей.

Сердечные приступы. Исследователи Лундского университета (Швеция) обнаружили, что в морозную погоду увеличивается количество сердечных приступов. По словам специалистов, организм реагирует на ощущение холода, ограничивая поверхностные кровеносные сосуды. В результате снижается тепло кожи, возникают дрожь и учащение пульса, это становится дополнительной нагрузкой на сердце.

Экзема. Проблемы с кожей – типичное отклонение в здоровье во время зимы. Ее травмируют и беспощадно высушивают системы отопления, использование горячей воды, ветры. Вдобавок зимой распространены шерстяные ткани, вызывающие и усиливающие раздражение кожи.

Грипп и простуда. В холодные месяцы они легче передается, поскольку общий уровень иммунитета снижается из-за отсутствия солнечного света и люди проводят больше времени в помещении, что облегчает распространение инфекции.

Увеличение веса. Это очень распространенная проблема со здоровьем, возникающая из-за холодной погоды, также обусловленная дефицитом солнечного света. Когда света достаточно, он проникает через кожу и достигает расположенных под ней жировых клеток, заставляя их липидные частицы уменьшаться в размере. Зимой, в условиях нехватки солнца, организм склонен накапливать больше жира.

Депрессия. Многие люди страдают зимой от сезонного аффективного расстройства (САР), которое вызывает у них стойкое плохое настроение, чувство отчаяния и потери смысла жизни. Точная причина данной проблемы со здоровьем до конца не изучена, но ученые часто связывают ее с уменьшением воздействия солнечного света на гипоталамус, ответственный за выработку мелатонина и серотонина – гормонов, влияющих на настроение, аппетит, сон.

Астма. Детям и взрослым обычно труднее контролировать  астму в зимние месяцы – холодный сухой воздух может  раздражать и вызывать спазм внутренних мышц. Вдобавок заболевания простудой и гриппом, инфекции грудной клетки, плесень встречаются чаще, также провоцируя опасные для жизни приступы астмы.