7 фактов о сердечном приступе, которые важно знать до того, как он случится

Несмотря на то, что инфаркт и сердечный приступ традиционно считаются «мужскими» заболеваниями, женщины сталкиваются с ними так же часто. Более того, из-за того, что симптомы сердечного приступа у женщин отличаются от мужских, пациенткам в среднем диагноз ставят позже, чем пациентам. А в некоторых случаях врачи и вовсе не могут распознать признаки приближающегося инфаркта у женщин до тех пор, пока он не произойдет. Поэтому особенно важно знать симптомы и при малейших подозрениях обращаться к врачу. Мы собрали некоторые факты о сердечном приступе, которые важно узнать до того, как придется с ним столкнуться.

Когда стоит обращаться к врачу?

Единственный возможный ответ в этом случае: как можно раньше. Большинство смертельных случаев происходят в течение первого часа после сердечного приступа, поэтому важно вызывать врача как можно скорее. Вероятнее всего, вы знаете самые распространенные признаки сердечного приступа: боли в груди, одышка, ощущение дискомфорта в центре груди, «отдающая» боль в руку или спину. Однако важно помнить, что симптомом сердечного приступа также может быть боль в области желудка (напоминающая приступ гастрита), боль в челюсти, шее или плечах, а также чувство тревоги или страха. Не ждите, пока пройдет и тем более не пытайтесь унять боль с помощью таблеток — сразу вызывайте врача. И помните, что в случае сердечного приступа дорога каждая минута.

Обязательно ли при сердечном приступе ощущаются боли в груди?

Нет. Это самый распространенный, но не обязательный признак сердечного приступа. Более того, именно у женщин сердечный приступ чаще всего проходит без острой боли в груди, сопровождаясь только чувством дискомфорта или легкой боли.

Можно ли перенести инфаркт и не знать об этом?

К сожалению, да. Вы в группе риска, если страдаете диабетом, но «тихий» сердечный приступ может произойти с кем угодно. Наиболее распространенные симптомы такого инфаркта — тошнота, одышка или слабость. Если вы знаете, что ваше сердце не совсем здорово, стоит обращать особенно внимание на подобные симптомы и сразу обращаться к врачу.

Зависит ли риск наступления сердечного приступа от времени суток?

Как ни странно, да. Статистика говорит, что между 6 часами утра и полуднем сердечные приступы случаются на 40% чаще, чем в другое время суток. В это же время на 29% увеличивается частота смертей от болезней сердца.

Что делать, если я подозреваю у себя сердечным приступ?

В первую очередь вызывайте «скорую». Затем — постарайтесь успокоиться, прилягте или сядьте таким образом, чтобы спина и поясница получали поддержку и примите одну таблетку аспирина, медленно ее разжевывая. Если вы одни в помещении, проверьте, не заперта ли дверь, позвоните соседям, родственникам или друзьям. Ни в коем случае ничего не ешьте и не пейте.

Смогу ли я заниматься спортом после сердечного приступа?

Физические упражнения не только возможны, но и обязательны: они помогают существенно снизить риск повторного приступа и укрепить артерии. Но важно подобрать наиболее подходящие нагрузки: например, бег трусцой, плавание, езда на велосипеде или ходьба. И, конечно, к тренировкам стоит приступать только после разрешения врача.

А сексом?

Сразу же после того, как врач разрешить умеренные физические нагрузки — как правило, это происходит через две-три недели после приступа. Но обязательно сообщите врачу, если ощутите учащенное сердцебиение или боли в груди во время секса.