Как защитить себя от негативного влияния электромагнитных полей

ЭМП – электромагнитное поле окружает нас повсюду, оставаясь невидимым человеческому глазу. Оно оказывает вредоносное влияние не только на работе или общественных местах, но и в домашней обстановке. Электромагнитные излучения исходят от мобильников, бытовых приборов, счетчиков и компьютеров. Как защититься от вредных воздействий ЭМП?

Полностью устранить влияние излучений невозможно, но есть способы существенно их ограничить. Следует осознавать огромное количество всех источников воздействия и их негативные последствия для вашего организма.

Как уберечься от воздействия электромагнитных полей

Какой вред оказывает ЭМП?

Профессор вашингтонского Университета Палл опубликовал результаты исследований, в которых описал, как излучения от электрической и беспроводной техники наносят вред живым существам и окружающей среде. Ряд исследований показал, что под влиянием ЭМП увеличивается показатель кальция в клеточных структурах, что ведет к росту уровня бинарных соединений азота с кислородом (оксида азота) и супероксидов.

Сам оксид азота положительно влияет на организм, но реагируя с супероксидным радикалом, синтезирует пероксинитрит – провоцирующий оксидативный стресс. А пероксинитрит подвергается расщеплению и образует свободные радикалы, повреждающие здоровые клетки организма. Электромагнитные поля вызывают целую цепочку разрушений, среди них:

• уничтожение функций митохондрий, клеточных мембран и белков в тканях;
• значительное нарушение клеточных структур;
• запуск и ускорение возрастных изменений;
• возрастание вероятности хронических процессов.

Воздействие сотовых телефонов

С того времени, как в нашу жизнь прочно вошли мобильные телефоны, увеличили темпы роста многие нарушения и заболевания, о каких-то из них люди ничего не знали до эры смартфонов.

С 1990 года процент заболеваний стремительно возрос:

• синдром дефицита внимания и гиперактивности – вырос на 819%;
• Альцгеймера – 299%;
• Аутизм – 2094%;
• биполярное расстройство в юности – 10833%;
• синдром хронической усталости – 11027%;
• сахарный диабет – 305%;
• фибромиалгия – 7727%;
• остеоартрит – 449%.

Излучения ЭМП активизирует потенциал-управляемые каналы  (VGCC) в клеточных мембранах и наносят особенно сильный ущерб тканям организма с их наивысшей плотностью. К этим тканям, а значит, тем, что наиболее подвергаются вредному воздействию, относятся: мозг человека, тестикулы ( у мужчин), нервная система, сердце, сетчатка глаз. 

Мужчины часто носят смартфоны в брючном кармашке, что провоцирует бесплодие. А у женщин вероятность опухолей молочных желез возрастает многократно, если они носят сотовые рядом с грудью.

Чтобы уменьшить вредное воздействие

• Старайтесь по мере возможности избегать беспроводных гаджетов.
• Всегда отключайте Wi-Fi, если вы его не используете, особенно ночью, а еще лучше отказаться от беспроводного Wi-Fi.
• Отключайте на ночь электро и все бытовые приборы.
• Замените СВЧ-печь на паровую конвекционную.
• Откажитесь от «умных» телеэкранов и интеллектуальных счетчиков, так как их Wi-Fi не отключается.
• Замените люминесцентные на лампы накаливания.
• Не держите мобильники на теле и уберите их из спален.
•  При использовании сотовых, подключайте динамики и держите их при разговоре подальше от вашего тела.
• Приобретите проводную радионяню вместо беспроводной или просто переместите постель ребенка в вашу спальню.
• Закрывайте специальным экраном счетчики, что уменьшит их воздействие.

Есть питательные вещества, которые защищают от воздействия ЭМП. Среди них – магний, который блокирует каналы кальция. Будет полезно включать продукты (орехи, семечки), богатые магнием в свой повседневный рацион.

Специи, насыщенные фенолом, могут помочь предотвращать или восстановить организм от образования окислительных стрессоров. К ним относится гвоздика, имбирь, розмарин и куркума, защищающие клетки от окислительного повреждения свободными радикалами.