Как предотвратить инсульт: 6 рекомендаций

Инсульт – «мозговой удар», острое нарушение мозгового кровообращения (кровоизлияние) при гипертонии, атеросклерозе и других заболеваниях.

Наиболее частыми причинами инсультов является гипертоническая болезнь и атеросклероз или их сочетание.

Различают геморрагический инсульт и ишемический инсульт.

Геморрагический инсульт обусловлен кровоизлиянием в мозг, часто возникает при гипертонической болезни. Однако непосредственным толчком к развитию кровоизлияния в мозг является во многих случаях эмоциональное или физическое перенапряжение.

Излившаяся кровь частично разрушает, а частично сдавливает окружающую нервную ткань и вызывает отек мозга. Это сопровождается тяжелыми общими явлениями – потерей сознания, расстройством дыхания и сердечной деятельности, рвотой. Лицо больного становиться багрово-красным. Наблюдаются судороги различного характера. Развиваются симптомы очагового поражения мозга – параличи конечностей, расстройства чувствительности, нарушения речи.

Ишемический инсульт развивается при закупорке мозговых сосудов атеросклеротической бляшкой, тромбом (кровяным сгустком, перенесенным током крови к какой-либо области мозга вследствие сужения атеросклеротическим процессом или спазмом приносящего кровь к этой области сосуда.

При этом ткань мозга в зоне пораженного сосуда перестает получать приносимые с кровью кислород и питательные вещества, гибнет и размягчается.

Развитию ишемического инсульта способствуют ослабление сердечной деятельности, паление артериального давления, повышение свертываемости крови. Ишемическому инсульту =часто предшествуют временные нарушения мозгового кровоснабжения, проявляющиеся кратковременными онемениями в различных частях тела, слабостью конечностей, нарушениями речи, головокружениями или другими расстройствами.

Лицо больного при возникновении ишемического инсульта бледнеет. Параличи, нарушение чувствительности, речи и другие симптомы нередко нарастают в своей интенсивности постепенно ( а при геморрагическом инсульте они возникают внезапно и быстро). Сознание утрачивается лишь в очень тяжелых случаях.

Общие признаки проявления инсульта

Расстройство дыхания и сердечной деятельности.

Головная боль. Головокружение.

Рвота.

Расстройство сознания.

Речь затруднена.

Паралич. Судороги.

Лицо становиться или багрово-красным или очень бледной окраски.

Профилактика

Регулярно проходите проверку у врача и измеряйте кровяное давление.

Ведите здоровый образ жизни.

Следите за своим весом.

Регулярно выполняйте физические упражнения, но не доводите себя до изнеможения.

Не курите.

Не злоупотребляйте алкоголем.