Как избежать сезонных «капризов» щитовидной железы?

Весной перебои в работе сердца чаще всего являются следствием обострения болезней. Усталость, затяжные холода, авитаминоз значительно ослабляют организм, а повышение солнечной активности приводит к усиленной выработке гормонов, и во многих случаях причиной проблем со здоровьем становится щитовидная железа, сообщает health info.

Даже при незначительных нарушениях функционирования щитовидной железы могут возникать любые побочные заболевания, вызванные неправильной работой щитовидки, часто при абсолютно нормальных показаниях гормонов.

Щитовидная железа - железа внутренней секреции, вырабатывающая три гормона (тироксин, трийодтиронин и кальцитонин). Два первых контролируют процессы роста, созревания тканей и органов, обмен веществ и энергии, кальцитонин - один из факторов управления обменом кальция в клетках, участник процессов роста и развития костного аппарата (наряду с другими гормонами).

Почему обострение возникает весной

Виной всему гормональные колебания, спровоцированные сезонной перестройкой биоритмов. Весна приносит с собой резкую смену погодных условий, солнечная радиация становится интенсивнее, меняется продолжительность дня и ночи. Организм в этот период очень уязвим и реагирует обострением всех хронических заболеваний. В том числе и нарушениями функции щитовидной железы, регулирующей все виды обмена веществ.

Кроме того, весной женщины стремятся следить за фигурой и часто изматывают себя повышенными физическими нагрузками, а рацион урезают до минимума. А ведь щитовидной железе для полноценной работы нужны витамины и микроэлементы.

Как заподозрить нарушения в работе щитовидной железы

К сожалению, распознать признаки нарушений функции щитовидной железы довольно сложно из-за их разнообразия и сходства с симптомами других заболеваний.

При недостатке гормонов щитовидной железы метаболизм замедляется, что проявляется вялостью, сонливостью, апатией, увеличением массы тела. При повышенной активности щитовидной железы, наоборот, появляется нервозность, резкое снижение веса, бессонница, учащенное сердцебиение.

Изменения в работе щитовидной железы в первую очередь отражаются на внешности. Сухая, тусклая кожа, прыщи и отеки на лице, темные круги под глазами, волосы, утратившие объем и блеск, слоящиеся ногти часто беспокоят намного больше, чем общие изменения самочувствия. Решение проблем со щитовидной железой помогает не только избавиться от проблем со здоровьем, но и улучшить самочувствие и внешний вид: цвет лица, состояние кожи, остановить выпадение волос.

Как позаботиться о щитовидной железе

Прежде всего установить, какова функция щитовидной железы с помощью определения уровня гормонов в крови. Сейчас во многих лабораториях применяются самые современные и высокочувствительные методы диагностики, позволяющие выявить даже самые незначительные изменения, а значит, вовремя заметить скрытые заболевания щитовидной железы.

Если вы годами безуспешно лечите нарушения сердечного ритма, неврологические нарушения, болезни кожи и пищеварительной системы, обратитесь к эндокринологу и пройдите соответствующее обследование.

Лечить щитовидную железу и вызванные ее заболеваниями нарушения обмена веществ, функций различных органов куда сложнее, чем позаботиться об их профилактике.

Не допустить болезнь поможет контроль питьевого режима и питания: достаточное количество йодсодержащих продуктов и питья должно быть в вашем меню ежедневно.