Волноваться по пустякам опасно для здоровья

16 апреля 2018 г.

Люди, которые переживают и испытывают стресс из-за мелочей, склонны к хроническим заболеваниям. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Калифорнийского университета. В нем приняла участие 1000 человек, сообщает health info со ссылкой на MedDaily.

Исследователи обнаружили, что участники, которые волновались из-за мелких неприятностей, 10 лет спустя имели проблемы с сердцем и иммунной системой. А у тех, кто научился отпускать такие вещи, не было серьезных проблем со здоровьем. Специалисты говорят: люди привыкли думать, что на здоровье существенно влияют только масштабные стрессовые события, такие как развод или смерть близкого. Но негативные эмоции, которые остаются после незначительных стрессовых ситуаций, тоже негативно отражаются на здоровье.

Кстати, до этого ученые из Калифорнийского университета провели другое исследование. В нем приняли участие 359 мужчин. Исследователи обнаружили: серьезные негативные события, такие как развод или смерть члена семьи, негативно влияют на мозг. В частности, они провоцируют его ускоренное старение.

Источник: MedDaily

Волноваться по пустякам опасно для здоровья

Читайте также:

Свежие статьи

Волноваться по пустякам опасно для здоровья

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях