Как бороться с воспалением десен: 8 доступных домашних средств

Воспаление десен — довольно распространенное заболевание. Оно может возникать в результате распространения инфекции в ротовой полости, из-за несоблюдения правил гигиены полости рта или после определенных стоматологических манипуляций.

Воспаление десен обычно сопровождается покраснением и отеком слизистой, повышенной чувствительностью десен к прикосновениям, их кровоточивостью, а также неприятным запахом изо рта.

Страдающие этим заболеванием обычно испытывают неприятные ощущения при пережевывании пищи и чистке зубов.

Иногда воспаление проходит само по себе, но в любом случае рекомендуется обратиться к стоматологу, выяснить с его помощью причины воспаления и пройти необходимые лечебные процедуры.

К счастью, есть разные домашние средства, помогающие уменьшить воспаление и боль в деснах.

Эксперты рассказали о восьми лучших таких средствах. Их рекомендации приводит health info, ссылаясь на «Шаг к здоровью».

1. Масло гвоздики

Масло гвоздики содержит вещества, действующие как анальгетики и противовоспалительные средства. Это идеальное средство при воспалении десен.

Благодаря своим антибактериальным свойствам, оно подавляет активность бактерий, вызывающих инфекции, а также помогает избавиться от неприятного запаха из рта.

Как его использовать?

Смочите в масле гвоздики ватку и натирай ей больное место 2-3 минуты.

Повторяйте эту процедуру 2 раза в день.

По желанию можно использовать это масло (добавляя 5 его капель в стакан теплой воды) для полоскания ротовой полости.

2. Лук

В луке содержатся антисептические и антимикробные вещества, помогающие бороться с воспалением десен.

Серные соединения и антиоксиданты, также содержащиеся в луке, облегчают боль и другие симптомы, вызванные активностью патогенных микроорганизмов в ротовой полости.

Как его использовать?

Отрежьте кусочек сырого лука и жуйте его несколько минут.

Можно также сделать немного лукового сока и наносить его на больные места с помощью ватки.

Делайте это, пока воспаление не пройдет.

3. Экстракт ванили

Экстракт ванили обладает противовоспалительными и анальгетическими свойствами. Он тоже эффективен при воспалении десен.

Это средство подавляет рост бактерий и позволяет избавиться от неприятного запаха изо рта.

Как его использовать?

Смочите ватную палочку в экстракте ванили и протирайте ей воспаленные десны.

Чтобы воспаление прошло быстрее, делайте это 4 раза в день.

4. Кубики льда

При опухании десен хорошо прикладывать к ним кубики льда. Они успокаивающим образом действуют на нервные окончания, которые вызывают боль при опухании десен.

Прикладывание льда также способствует улучшению кровообращения и активизирует восстановительные процессы в деснах.

Как его использовать?

Оберните несколько кубиков льда марлей и прикладывайте их к щеке в том месте, где чувствуется боль.

3 минуты делайте ими легкий массаж. Повторяйте эту процедуру 2 раза в день.

5. Лимон

Свежий сок лимона — недорогое и эффективное средство, помогающее уменьшить воспаление и боль в деснах.

Антибиотические вещества, входящие в его состав, противостоят инфекциям и создают защитный барьер против бактерий, вызывающих галитоз.

Как его использовать?

Добавляйте сок лимона в теплую воду и полощите этой смесью рот.
Делайте это ежедневно, 3 раза в день.

6. Черничный сок

Натуральный сок черники содержит мощные антиоксиданты и противовоспалительные вещества, улучшающие состояние ротовой полости.

Он также способствует восстановлению нормального кислотно-щелочного баланса слюны и подавляет размножение грибков и бактерий.

Как его использовать?

Выпивайте по полстакана черничного сока 2 раза в день.

7. Яблоки

В яблоках много воды и антиоксидантов. Они помогают очищать рот от остатков пищи и бактерий.

Поэтому яблоки полезны при воспалении десен. Они также помогают нейтрализовать неприятный запах из рта.

Как их использовать?

После каждого приема пищи съедайте ломтик яблока.

При гингивите делать это нужно 4-5 раз в день.

8. Оксигенированная вода

При гингивите и других заболеваниях, вызывающих воспаление десен, хорошо помогает полоскание ротовой полости оксигенированной водой.

Эта жидкость оказывает мощное антимикробное действие и помогает бороться с инфекциями.

Ингредиенты: 2 столовые ложки оксигенированной воды (20 мл), 0,5 чашки воды.

Как ее использовать?

Добавьте две ложки оксигенированной воды к теплой воде, хорошо размешайте эту смесь и 2 минуты полощите рот (это нужно делать после чистки зубов).

Делайте это 2-3 раза в день.

Выберите какое-то из перечисленных средств, регулярно применяйте его, и воспаление десен быстро пройдет.