Сезонные распродажи провоцируют психические расстройства
Сезонные распродажи могут вызывать серьезные психические расстройства, такие как тревога или потеря реальности. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Лонг-Айленда в Нью-Йорке.
Исследователи опросили людей, которые участвовали в крупных распродажах товаров.
Согласно результатам опроса, 20% участников испытывали повышенный уровень тревожности, 23% - изменения в восприятии реальности, известные под термином дереализация, а 50 % сообщили, что они не ощущали ни капли сочувствия к другим покупателям.
Психологи отмечают, что такая реакция покупателей объясняет ужасные случаи, происходившие во время распродаж в Черную пятницу: и растаптывание, и использование перцового аэрозоля, и даже стрельбу.
По словам специалистов, маркетинговые уловки, такие как создание определенных пунктов распродажи, доступных в течение короткого промежутка времени, повышают уровень тревожности у людей.
Однако с целью уменьшения, или даже устранения этих симптомов, потребители могут предпринять определенные шаги. Прежде, чем отправиться в торговый центр в дни распродаж, психологи советуют практиковать такой метод релаксации, как глубокое дыхание.
Источник: NeBoley
Читайте также:
- Как справляться с телесным дискомфортом при тревоге и других неприятных эмоциях: пошаговая инструкция
- Четыре практики, которые избавят от страха и тревоги
- Две розы, шип и бутон: простое упражнение, которое помогает перестать тревожиться
- 8 советов, чтобы справиться с тревогой
- 9 способов справиться с ночной тревожностью
- Как быстро остановить паническую атаку: 2 главных принципа
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях