Вес человека — плохой показатель его здоровья
Даже нормальный Индекс массы тела не может гарантировать отсутствие проблем со здоровьем. Как установили специалисты, если у человека большой объем талии, то риск респираторных проблем, болезней сердца и рака все равно повышен, пишет The Times of India. Ученые проанализировали данные более 600000 человек со всего мира.
Оказалось, мужчины с объемом талии в 100 сантиметров и больше имеют на 50% повышенный риск смерти, чем мужчины с талией менее 89 сантиметров. Это выливалось в уменьшение продолжительности жизни после 40 лет примерно на три года. У женщин объем талии в 93 сантиметра давал повышение риска смерти на 80% по сравнению с объемом талии максимум в 68,5 сантиметра. И это выливалось в сокращение продолжительности жизни на пять лет.
Так, с каждым увеличением объема талии на 5 сантиметров риск смерти повышался на 7% у мужчин и примерно на 9% у женщин. И рост риска смерти отмечалось при любом Индексе массы тела. Масштабность исследования, проводимого под руководством Джеймса Керхана из Клиники Майо, позволяет установить, что вывод однозначен. По его словам, Индекс массы тела является плохим маркером, ведь здесь не отделяется мышечная и жировая масса. Также он не дает информации о локализации жировых отложений.
Источник: MedDaily
Читайте также:
- 5 гормонов, которые влияют на увеличение веса
- О чем расскажут жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться
- Какой у вас обмен веществ: белковый, углеводный или смешанный?
- Что такое нормальный вес и как его правильно
- Откуда берётся «водный вес» и 6 способов от него избавиться
- Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья: простые советы
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях