Как приготовить овсяную ванну для гладкой и здоровой кожи

Овсянка оказывает на кожные покровы позитивное воздействие. При ее использовании кожа становится гладкой, увлажненной, успокаивается зуд, исцеляются многие дерматологические заболевания. Как применять этот продукт для кожи? Можно приготовить потрясающую овсяную ванну.

Овсяная ванна полезна для здоровья и красоты. Овес издавна применялся как местное средство терапии кожных проблем. Достаточно воспользоваться обычной кофемолкой, измельчить овес и приготовить с ним ванну.

Ванна с овсянкой для здоровья и молодости кожи

Овес имеет увлажняющие и противовоспалительные свойства для кожи. Растение имеет в составе антиоксиданты, которые помогают заживлению дермы.

Действие ванны с овсянкой

Успокаивает дерму

Такая ванна облегчает зуд и кожное раздражение. Если вас беспокоит сыпь, крапивница, солнечный ожог, измельченная овсянка окажет успокаивающий и увлажняющий эффект. Средство устраняет воспаление и ускоряет заживление дермы.

Овес имеет значение в защите дермы от УФ-излучения.

Мягко увлажняет

Овсяная ванна формирует на дерме защитный барьер, удерживающий воду. Овсянка оказывает очищающий, увлажняющий и буферный эффект: в ее состав входят соединения сапонины, имеющие антибактериальные и защитные свойства.

Снимает воспаление

Овсянка оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие, и ее используют при широком спектре кожных воспалений, таких как дерматит, зуд, псориаз.

Ванна с овсянкой облегчит состояние при ожогах, укусах насекомых, ветрянке, опрелости. 

Действие антиоксидантов

Вещества авенантрамиды в овсяном зерне подавляют воспаление. Авенантрамиды работают как сильные антиоксиданты. Эти вещества борются с повреждением свободными радикалами, что считается фактором старения кожи. 

Считается, что овес может оказывать противоопухолевый эффект.

Оберегает кожу

Овсянка укрепляет дерматологический барьер. Она обеспечивает кожу необходимым буфером pH. Барьер оберегает дерму от грязи, бактерий и негативных факторов внешней среды.

Готовим овсяную ванну

• Измельчаем в порошок при помощи блендера или кофемолки 1 стакан овсянки (лучше взять хлопья быстрого приготовления – они нежнее и лучше растворятся в воде).  
• Набираем в ванну воду необходимой температуры.
• Всыпаем в воду чашку измельченного овса.
• Даем настояться 1 мин. Овсянка должна раствориться и придать воде внешний вид молока.
• Садимся в ванну, расслабляемся.
• После принятия ванны сливаем воду, ополаскиваем тело и вытираемся банным полотенцем.
• Наносим на кожу свой увлажняющий крем.

Для малышей достаточно добавить в ванну ½ стакана молотой овсянки.