Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Уход за ногтями зимой

24 января 2015 г.

Зимой мы постоянно перемещаемся между теплыми, сухими помещениями и холодными, открытыми пространствами. Такие экстремальные условия приводят к пересыханию ногтей. Ногтевая пластинка содержит всего 18 % воды, поэтому даже ее незначительная потеря является причиной того, что на языке науки называется дегидратацией ногтей. Сухие ногти легче ломаются, слоятся и раскалываются. Это может быть очень больно. К тому же сухие ногти более подвержены инфекции, в том числе и грибковой

Один из самых действенных способов защитить ногти от воздействия холода — надевать перчатки. Но это не единственный вариант спасения. Чтобы сохранить зимой ногти здоровыми и красивыми врачи рекомендуют:

- чаще подстригать ногти и содержать их в чистоте,
- подпиливать ногти только в сухом состоянии (не влажные!),
- обрабатывать ногти пилочкой в одном направлении
(грубейшая ошибка — орудовать пилкой «туда-сюда»),
- не оставлять высыхать влажные руки, а сразу же вытирать их полотенцем,
- пользоваться увлажняющим кремом для рук каждый раз после мытья рук и перед сном,
- наносить на руки защитный крем перед выходом на улицу,
- пить больше воды. Не забывайте, что обезвоживание бывает не только летом!

Интенсивное увлажнение — главное оружие в борьбе за красивые ногти. Ногтевые пластины состоят из мертвых сплюснутых клеток кожи, которые содержат кератин, но увлажнители делают их более гибкими, податливыми и уменьшают вероятность их надлома. Поэтому каждый раз, смазывая руки увлажняющим кремом (а в зимний период рекомендуется это делать каждый раз после мытья рук), уделяйте внимание и ногтям. Если же на ногти нанесен лак, просто втирайте крем в кутикулу — это поможет росту ногтей. На ночь смазывайте кутикулу специальным кремом или же используйте для этих целей каплю оливкового масла. Раз в неделю проводите интенсивное восстановление ногтей — отмачивайте ногти в теплой ванночке, но не больше чем 10 минут, затем смазывайте их маслом для кутикул.

Самые злостные враги ногтей — негативные погодные условия, горячий душ, различная бытовая химия и средства для мытья посуды.

По материалам: zdorovo.ua

интернет магазин лучшийvoyage a st petersbourg et moscouФильчаковжарка стейкажаренный картофель