Хорошее зрение в любом возрасте: полезные рецепты для здоровья глаз
Лечение зрения следует начинать с устранения причины, вызвавшей его снижение. Улучшить зрительную функцию можно с помощью различных методик, витаминных комплексов и специальных упражнений для глаз. Офтальмологи в целях коррекции зрения назначают и различные медицинские препараты. Также практикуется восстановление зрения с помощью операций.
Немало рецептов по лечению зрения собрала народная медицина. С помощью доступных средств можно улучшить качество зрения и отрегулировать зрительную функцию.
Рецепт 1
Требуется: 8 ст. л. травы зверобоя продырявленного.
Приготовление. Траву залить 1 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 20–30 мин. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Рецепт 2
Требуется: 100 г очищенного чеснока и 50 г гречишного меда.
Приготовление. Чеснок натереть на мелкой терке, смешать с медом до получения однородной массы.
Применение. Принимать по 1 ч. л. перед ужином.
Рецепт 3
Требуется: по 3 ст. л. корня алтея, корня валерианы и плодов черники.
Приготовление. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 6 ч, кипятить 15 мин и процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.
Рецепт 4
Требуется: по 2 ст. л. травы хвоща полевого, плодов шиповника и листьев шалфея.
Приготовление. Исходное сырье залить 1 л крутого кипятка и настаивать в течение 2 ч в темном месте. Процедить. Полученный настой поместить в герметичную тару.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Рецепт 5
Требуется: по 1 ст. л. плодов черники, шиповника и лесной земляники.
Приготовление. Плоды залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 % и настаивать в темном месте в течение суток, периодически взбалтывая.
Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
Рецепт 6
Требуется: по 2 ст. л. плодов и листьев брусники, 1 ст. л. травы хвоща полевого и 3 ст. л. плодов черники.
Приготовление. Исходное сырье залить 1 л крутого кипятка и настаивать в течение 6 ч в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить. Полученный настой поместить в герметичную тару.
Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Рецепт 7
Требуется: 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, по 2 ст. л. липового цвета и цветков василька синего.
Приготовление. Все компоненты залить 1 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 20 мин. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Рецепт 8
Требуется: по 2 ст. л. листьев брусники, крапивы двудомной, толокнянки обыкновенной.
Приготовление. Листья залить 1 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Рецепт 9
Требуется: по 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, листьев крапивы, толокнянки обыкновенной, подорожника, плодов шиповника.
Приготовление. Все компоненты залить 1 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Рецепт 10
Требуется: 100 г плодов рябины и 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного.
Приготовление. Плоды и траву залить 2 стаканами крутого кипятка, настаивать 10 ч в темном месте. Процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану на ночь.
Рецепт 11
Требуется: 2 болгарских перца, 1 свекла средних размеров, 1 морковь.
Приготовление. Овощи натереть на мелкой терке и отжать сок. Полученный сок поместить в герметичную тару.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Рецепт 12
Требуется: 6 ст. л. сушеных листьев черной смородины.
Приготовление. Сушеные листья залить 1 л кипятка и настаивать 8 ч в темном месте. Настой подержать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить. Процедить, поместить в герметичную тару.
Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Рецепт 13
Требуется: по 2 ст. л. сушеных листьев черной смородины, малины, плодов черники.
Приготовление. Ягоды и листья залить 1 л кипятка и настаивать 4 ч в темном месте. Настой подержать на медленном огне в течение 5 мин. Остудить. Процедить, поместить в герметичную тару.
Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Рецепт 14
Требуется: по 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного и листьев крапивы двудомной, по 2 ст. л. листьев девясила высокого и плодов земляники.
Приготовление. Все компоненты залить 2 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 15 мин. Остудить. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Рецепт 15
Требуется: 1 очищенная отварная свекла средних размеров, 100 г меда и 50 г ядер грецких орехов.
Приготовление. Свеклу натереть на мелкой терке, добавить мед и перемешать до однородной консистенции. Ядра грецкого ореха размельчить и добавить в полученную массу. Перемешать.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день во время еды.
Рецепт 16
Требуется: по 3 ст. л. листьев крапивы двудомной и травы зверобоя продырявленного.
Приготовление. Листья и траву залить 2 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 15 мин. Остудить. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Рецепт 17
Требуется: по 1 лимону, апельсину, грейпфруту и 100 г ягод черники.
Приготовление. Цитрусовые освободить от кожуры и мелко ее нарезать. Мякоть нарезать мелкими кусочками и смешать с ягодами черники. Кожуру залить 1 л крутого кипятка и настаивать 6 ч в темном месте. Процедить. Полученным настоем залить смесь из мякоти цитрусовых и ягод.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 6 раз в день через равные промежутки времени.
Рецепт 18
Требуется: по 2 ст. л. листьев черной смородины и почек черного тополя.
Приготовление. Листья и почки залить 1,5 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 5 мин. Остудить. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Рецепт 19
Требуется: по 2 ст. л. листьев толокнянки обыкновенной, листьев березы повислой, рылец кукурузы.
Приготовление. Исходное сырье залить 1 л кипятка и настаивать 4 ч в темном месте. Настой подержать на медленном огне в течение 3 мин. Остудить. Процедить, поместить в герметичную тару.
Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды.
Рецепт 20
Требуется: по 2 ст. л. листьев березы повислой и почек березы бородавчатой.
Приготовление. Листья и почки залить 1 л теплой воды и держать на медленном огне в течение 5 мин. Остудить. Процедить.
Применение. Полученный отвар использовать для примочек на глаза при воспалительных заболеваниях.
Источник: health info
Читайте также:
- Отдых для уставших глаз
- 5 ошибок родителей, из-за которых у ребёнка портится зрение
- 6 продуктов, которые помогут сохранить зрение
- Простые упражнения, которые помогут усталым глазам
- Что такое конъюнктивит, как его диагностируют и лечат
- Диета для глаз: эти продукты помогут сохранить зрение на долгие годы
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях